Kortsud on näoilme tüüp, mida inimesed kasutavad pahameele väljendamiseks. Kõik kulmukortsud pole aga võrdsed - mõned kortsud näitavad viha, teised kurbust ja kolmandad segadust või pettumust. Ükskõik, kas teil on kulmu kortsutamise raskusi või olete mures, et teie loomulik kulmukortsutus tundub rumal, aitavad vaid mõned lihtsad sammud teil hetkega võidelda. Alustamiseks vaadake allpool 1. toimingut.
Sammud
Osa 1: Kortsude tegemine
Vihased kortsud
Samm 1. Tehke suuga allapoole kaarduv kuju
Ainus näoilme, mida enamik inimesi seostab kulmu kortsutamisega, on suu allapoole suunatud kõver. Selle allapoole kõvera tegemiseks hoidke oma huuli koos ja tõmmake oma suunurgad tagasi ja alla, kasutades põskede esiosa lihaseid. Soovite vältida karmi tõmbamist, kuna see võib tekitada kummalise konnataolise välimuse. Seda on raske isoleerida, kuid õnneks on see palju lihtsam koos teiste näo liigutustega, mis kortsutavad kulmu.
See väljend "tagurpidi naeratus" väljendab kulmu kortsutamist nii sümboolselt, et seda kasutatakse sageli iseenesest kogu väljenduse sümboliseerimiseks (näiteks kortsutavate emotikonide puhul, näiteks :(, mis kasutavad pahameele väljendamiseks vaid silmade ja suu kujutisi).
2. samm. Kulmu kortsuta
Seejärel kokkutõmbage oma lauba esiosa lihased, et anda oma kulm kortsus või "kimbus". Koos suu allapoole kõverdamisega peaks tema loomulik mõju olema kerge, irvitades, silmi kissitades ja haakunud, vihase välimusega kulme. Kui teil on sellega probleeme, proovige peeglis lihaseid kulmude vahel "painutada", muutes need võimalikult paksuks ja pingul.
See toiming on oluline selleks, et teie väljend oleks eristatav "kurvast" kulmukortsutusest. Ilma kortsuseta kulmud võivad kulmukortsude teised osad mõnikord kahemõttelised tunduda, kuid karmide, kortsus kulmudega pole teie emotsioonid eksitavad
Samm 3. Tõstke oma ülahuuli veidi üles
Kortsutades proovige oma ülahuult alati veidi tõsta. Tõmmake veidi õrnalt, nii et teie huuled jäävad kokku. Sellel on peen, kuid märgatav mõju, mis suurendab teie väljenduse intensiivsust. Ärge tõstke oma huuli nii kõrgele, et paljastate hambaid - see võib muuta teid vastikuks või segadusse tunduvaks.
Naeratuse, sellega seotud väljenduse tegemiseks liialdage ülemise huule tõstmise liigutusega. Võib -olla soovite isegi ülahuule tõsta nii kaugele, et teie huuled pole enam koos ja hambad on näha. Pilkamine on kasulik viha ja vastikuse kombinatsiooni väljendamiseks ning seda on kõige parem teha ülbe suhtumisega
Samm 4. Tõstke oma alahuul peenelt ettepoole
Ülahuule reguleerimisel lükake oma alahuult veidi ettepoole. Diskreetsus on siin võtmetähtsusega - positsiooni muutus peaks olema väga -väga peen. Olge ettevaatlik ja ärge sirutage oma alahuuli liiga kaugele, vastasel juhul ilmutate endale veidra nunnu ja teil on raske panna inimesi teie viha tõsiselt võtma.
Samm 5. Pimestage intensiivselt oma viha teemat
Nagu kõik näoilmed, on ka hea kulmu kortsus edastatud emotsioon koondunud silmadesse. Kui olete tõesti hull, näidake, et mõtlete seda tõsiselt, tulistades punetavat pilku kõigele, mille peale kulmu kortsutate. Kitsendage oma pilku, tõstes põsed veidi üles. Kallutage oma pead veidi ettepoole. Üheskoos mõjutavad need toimingud seda, et teie silmad annavad kulmu alt intensiivse ja tulise ilme.
Samm 6. Äärmise viha korral tehke silmad suureks ja ninasõõrmed lõdvendage
Mõnikord ei piisa tavalistest igapäevastest kulmudest, et näidata enda sees voolavat võimsat ja vihast viha. Tõeliselt hirmuäratava pilgu tegemiseks avage oma silmad laialt, paljastades nende valged ja põletades ninasõõrmeid, kui teete ülaltoodud samme - kortsutate kulmu, painutate suud allapoole jne.
Samuti võite oma kaela- ja näolihaseid pingutada, et oma viha väljendada. Pingutage oma kaelalihaseid, et kaela kõõlused oleksid nähtavad, samal ajal kortsutades kulmu ja pöörates suud allapoole suurema intensiivsusega kui tavaliselt. See tihe, "pingeline" väljend jätab mulje vistseraalsest, peaaegu kontrollimatust vihast
Kurvad kortsud
Samm 1. Tehke suuga allapoole kaarduv kuju
Suu kuju vihasel kulmul ja kurval kulmul on väga sarnane. Pöörake suunurgad allapoole, tõmmates koos lihastega suu nurkades ja põskede esikülgedel.
Tavaliselt tahad kurbi kulmu kortsutades hoida oma huuled koos, kuid äärmise kurbuse väljendamisel võite oma huuled lahutada omamoodi kurva "ahhetava" žestiga. Kui avate suu nutmiseks, peaks see olema ligikaudu kandiline
Samm 2. Tõstke kulmud üles
Sarnaselt vihaste kulmudega kaasnevad kurbade kulmudega ka otsaesise ja kulmulihaste kasutamine. Nende täpne kasutamine on siiski mõnevõrra erinev. Selle asemel, et oma kulm ja otsmik kulmudevahelise ruumi ümber kokku suruda, tahate kulmude sisemiste nurkade tõstmiseks kasutada oma laubalihaseid. See peaks panema sind tundma hirmuäratavat, maha surutud või purustatud - teisisõnu kurb.
See on mõnevõrra keeruline näoilme, mida tahtlikult uuesti luua. Kui teil on raskusi, proovige oma kulmudevahelist nahapiirkonda ülespoole ülespoole pingutada, pingutades otsmikulihaseid
Samm 3. Tehke silmadega avatud, haavatav välimus
Kurbuse väljendamine kujutab endast sisemist emotsiooni, mis põhjustab valu. Et muuta oma kurb kulm kortsus ehtsaks, proovige seda sisemist valu haavatavusega oma silmadesse suunata. Laske oma silmalaugudel lõdvalt silmade kohal rippuda, kuid ärge laske neil nii kaugele kukkuda, et need näevad välja. Proovige seda tehes oma kaebust oma silmale vaadata.
Hea rusikareegel on see, et vihaseid kulmu kortsutades peaksid silmad olema kitsa, kitsa ja keskendunud välimusega, samas kui kurva kulmu kortsutades peaksid need olema lõdvemad ja avatumad
Samm 4. Heitke oma pilk allapoole
Lisage oma kurb kulm kortsuga muutustega oma kehakeeles, mis täiendavad masendunud muljet, mida üritate jätta. Näiteks laske oma silmalaugudel lõdvalt silmade kohal rippuda ja vaadake küljele või maapinnale, mitte sellele, mis on teie ees. See peaks panema sind nägema kurnatust ja lüüasaamist, justkui kõik, mis sind kurvaks teeb, on nii üle jõu käiv, et sa ei kannata sellega otse silmitsi seista.
Samuti võite proovida õlgu ettepoole libistada. Üleminek tavaliselt püstiselt poosilt sellisele, mis on vähem hästi toetatud, tekitab mulje, et teie kurbus takistab teil olla teie tavaline mina
Samm 5. Äärmusliku kurbuse korral pisarad või nutma
Kuigi heal näitlejal on võimalik taastada äärmise viha väljendus lihtsalt näolihaseid õigel viisil liigutades, on äärmist kurbust ilma pisaraid lisamata keerulisem taastada. Iga kurb kortsutus muutub veenvamaks, kui sellega kaasneb nutmine. Selle võltsimine võib olla üsna keeruline, nii et võite olla edukam, kui tunnete seda tehes tõelist kurbust.
Käsu peale nutmine on oskus, mille teemaks on lugematud veebijuhendid. Näiteks käsu nutmise kohta lisateabe saamiseks võiksite proovida wikiHow kuidas kohapeal nutma hakata
Osa 2: Veenvate kortsude tegemine
Samm 1. Jälgige (või kujutlege) midagi ebameeldivat
Pahameeleavaldusi on lihtsam taasluua, kui teil on midagi, mille pärast pahaks panna. Tõelise emotsiooni kortsutamise taha jätmine muudab selle peaaegu alati veenvamaks, seega küsige oma negatiivseid emotsioone, paljastades end millelegi, mida vihkate. Samuti võite proovida sellele asjale lihtsalt mõelda, kui soovite sellega tegeleda. Proovige mõelda oma S. O. lahkumine kellegi teise pärast, teie kursusetöö kustutatakse kogemata või muu sarnane katastroof - mis iganes teid vihaseks või kurvaks teeb.
Näiteks kui te vihkate seda, kui teie kodukaaslased jätavad oma määrdunud nõud teie pesemiseks, võiksite oma südames tekitada tulise viha, minnes kööki ja vaadates ülevoolavat kraanikaussi või mõeldes lihtsalt kõvasti, et nad lahkuvad plaate seal neid pesemata
Samm 2. Harjuta
Suutmine spontaanselt kulmu kortsutada on oskus, mis vajab lihvimist nagu iga teinegi. Parimate kulmude kortsutamiseks pühendage järjekindlalt aega harjutamiseks. Eelistatavalt peaksite harjutama peegli ees, kuid kui teil on oma väljendid paigal ja proovite neid lihtsalt oma lihasmällu trükkida, võib peeglita harjutamisest piisata.
Professionaalsed näitlejad pühendavad tegelikult palju aega ja energiat teatud näoilmete harjutamisele, et muuta oma etendused realistlikumaks. Mõned näitlemistunnid võivad pakkuda spetsiifilisi harjutusi, mille eesmärk on parandada näitleja võimet käsul erinevaid näoilmeid täita, sealhulgas kulmu kortsutada
Samm 3. Õppige parimatelt
Teatud kuulsad inimesed on tuntud nende võime (ja sageduse) poolest, millega nad kulmu kortsutavad. Uurige nende rahvaste kulme, et mõista väiksemaid veidrusi ja peensusi, mis eristavad ühe meeldejääva kulmu teisest. Allpool on vaid mõned inimesed, kes on tuntud oma kulmude, kulmude ja pilkude poolest:
- Robert De Niro
- Barack Obama
- Grace Van Cutsem
- Clint Eastwood
- Winston Churchill
- Samuel L. Jackson
Näpunäiteid
Tavaliselt on sotsiaalsetes olukordades vastuvõetavam, kui kõrge staatusega olulised inimesed kortsutavad kulmu, kui need, kes hõivavad nende all sotsiaalseid positsioone. Näiteks kui rikas ja võimas poliitik pole restoranis oma toiduga rahul, on tal vastuvõetavam kulmu kortsutada, kui ettekandja kulmu kortsutada
Hoiatused
- Enne uue avaliku kortsu kortsu proovimist vaadake kindlasti peeglisse, et veenduda, et näete välja selline, nagu arvate.
- Ärge tehke kohutavaid kulmu liiga tihti - nägu võib lõpuks nii kinni jääda!
