Rakmed toimivad teie keha turvavõrguna, kui ronite või laskute köiega. Kui teil pole juurdepääsu ärilistele rakmetele, saate siiski funktsionaalseid rakmeid moodustada trossi või rihma pikkusest. ASRC istmekatted on mugav ja lihtne standard ajutiste rakmete sidumiseks. "Šveitsi iste" on veel üks lihtne ja populaarne meetod.
Sammud
Osa 1 /3: Jalasilmuste sidumine
Samm 1. Keerake köis ümber reie
Kõigepealt keerake köie ots ümber ühe jala, alustades jalgade vahelt ja keerates ümber oma figuuri väliskülje, et kohtuda ülejäänud köiega reie ülaosas. Tross peaks mugavalt selja alla jääma. Tõmmake ots läbi nii, et sõlme sidumiseks oleks teil umbes kaks jalga lõtku.
Kasutage kindlasti köit, mis on teie kaalu toetamiseks piisavalt paks. Võimaluse korral kasutage spetsiaalset ronimisköit, mis on ette nähtud kukkumislöögi vastu pidamiseks. Kaaluge ronimisrihmade kasutamist
Samm 2. Esimese jala kinnitamiseks siduge vibusõlm
Kui tegite esimese silmuse parema jala ümber, siis kasutage oma vasakut "kindlat" kätt, et moodustada köie pikale küljele väike silmus, mis kulgeb jalgade vahel. Hoidke nööri lahtist otsa paremas käes. Seejärel tõmmake lahtine ots läbi silmuse enda poole ja keerake see silmuse aluse ümber. Keerake köie ots läbi silmuse tagasi. Lõpuks tõmmake sõlme pingutamiseks otsad vastupidises suunas.
- Mõelge silmusest kui "küüliku august" ja pikast otsast, mis tuleb silmust maha kui "puust". Kujutage ette, et nööri lahtine ots, mida hoiate paremas käes, on "jänes". Jänes tuleb august üles, jookseb ümber puu ja läheb auku tagasi.
- Nööri lahti olev lühike ots on teie jala kinnitamiseks. Pikk ots keerleb teise jala ümber ja sellest saab lõpuks "ristlõige", mille külge karabiin kinnitatakse.
Samm 3. Siduge oma teise jala ümber veel üks vibunöör
Keerake nööri pikk ots ümber teise jala, kuid jätke kindlasti ruumi väikese "küüliku augu" silmuse jaoks, kus köis läheb teie jalgade vahele. Seo vöörihm kinni ja pinguta sõlm. Nüüd peaks teil olema tugev "ristlõige", mis kulgeb üle teie vaagnapiirkonna esiosa. Risttükk peaks olema umbes 2 tolli pikk, sõlmed jala sisekülje poole.
Osa 2 /3: Rakmete kinnitamine
Samm 1. Võtke pikk ots ümber selja ja läbi risttala
Veenduge, et köis istuks mugavalt seljaosas, istme kohal.
2. samm. Tugevdage rakmeid
Keerake ülejäänud köis selja ümber ja läbi risttala samas suunas. Jätkake, kuni rihm otsa saab. Kolm või neli köie ümber vöökoha peaksid pakkuma palju tuge.
Tõmmake köis pingule, kuid mitte nii pingule, et see teie liikumist piiraks. Püüdke hoida trossijuhtmeid paralleelselt - ärge laske neil üle minna ja sassi minna
Samm 3. Siduge kaks otsa kokku nelinurkse sõlmega
Ühendage lühike lahtine ots, mis ulatub välja esimesest vibusõlmest, pika vöökoha otsa, mille olete oma vöö ümber mässinud.
Samm 4. Varundage mõlemad pooled
Siduge üle käe sõlmed, ruudusõlmed, kalurisõlmed või mõni muu tugev sõlm. Eesmärk on muuta teie rakmed eriti turvaliseks ja kindlustada, kui teie teised sõlmed lahti tulevad.
Osa 3 /3: Rakmete kasutamine
Etapp 1. Kinnitage karabiin risti külge
Klammerdage see nii, nagu oleks keegi teie juurde astunud ja teie rakmete külge kinnitatud - seejärel tõmmake värav eest välja. Nii on lihtne asju oma karabiini kinnitada. Kui te rappite, soovite, et karabiini avaots jääks teie vastu, mitte kalju.
Lukustage kindlasti karabiin. Kui teie karabiin ei lukustu, peate olema eriti ettevaatlik. Kaaluge lihtsalt ronimis- või rappimisnööri loopimist risti kaudu, kuid veenduge, et seal on kaks "kokkupuutepunkti"
Samm 2. Kontrollige, kas teie rakmed on turvalised
Tõmmake risttala üles, veendumaks, et see tundub piisavalt tugev, et teie kaalu hoida. Veenduge, et te ei mahu rohkem kui kaks sõrme oma reite ja köie silmuste vahele. Tõmmake nöör ümber vöökoha ja veenduge, et see ei libiseks kergesti maha. Kontrollige veel kord kõiki oma sõlmi.
- Kui ronite või rappite, peaks köiel olema rakmetega alati kaks kokkupuutepunkti - vähemalt kaks trossi. Kui viivitate, peaks karabiin lukustuma kahe kontaktpunkti kaudu.
- Ole põhjalik! Ärge pange sellele rakmele täismassi enne, kui olete täiesti kindel, et see vastu peab.
3. samm. Ankur millegi tugeva külge.
Siduge ronimis- või rappimisnöör millegi külge, mis hoiab kogu teie kaalu painutamata või purunemata. Vaadake enda ümber kindlaid ankruid:
- Puud läbimõõduga üle kaheksa tolli. Kontrollige, kas puu on hästi juurdunud: kas see on kindlalt maapinna külge kinnitatud ja mitte lahtises pinnases.
- Kivid: suured, tugevad rändrahnud ja paljandid. Ärge siduge oma ankru poorse kivimiga, mis võib helvestuda või katkeda.
- Sõiduki raam. Veenduge, et sõiduk seisab seisupiduriga pargis. Tõkestage rattad, asetades neile kive, telliseid või kiile, et need ei veereks.
