Ah, romantika. Just seda, mida kõik vajavad … eks? Vale. Sõbrapäeva turundusmasin ja ühiskondliku heakskiidu taotlus võivad muuta vallaliste teadlikkuse päeva igavaks või isegi julmaks, kui olete üksi, kas valiku või asjaolude tõttu. Raske on näha, mida elul veel pakkuda on, kui sind pommitatakse romantiliste komöödiatega teles, lillede, romantikaromaanide ja armsate südamekujuliste nipsasjadega kauplustes ning lõputute tilkuvate reklaamide ja sündmuste teadaannetega.
Ära karda. Sõbrapäeval võite vallalisena õnnelik olla. Pidage vastu survele siduda end, kui see pole teie jaoks õige aeg, ja tähistage hetke.
Sammud
Näidistegevused
Üksiku sõbrapäeva tegevuste tabel
Meetod 1: 1: ühe sõbrapäeva tähistamine
Samm 1. Hankige vaatenurk
Kui tunnete kurbust, sest sõbrapäev tekitab üksindustunnet ja tuletab teile meelde, et olete „lihtsalt” vallaline, võib see aidata mõista, et sõbrapäeva kogevad ka paljud teised vallalised.
- Kuigi mõned neist võivad end tunda sama õnnetuna kui teie, on mõnel neist ilmselt imeline aeg naeratada sõbrapäeva mõttetuse üle või isegi ei viitsita sellest teatada. Ja siis on palju paare, kes peavad valentinipäevale nii palju vastu kui võimalik, heites meeleheidet survest, et nad peavad kingituste ostmisega kinni pidama, ja tähistavad seda sündmust nagu kellavärk ning leiavad, et sõbrapäeva turg on kommertsialiseerunud, kuigi nad on armunud.
- Seda perspektiivi silmas pidades võib olla veidi lihtsam lõpetada taskurätikusse nuusutamine.
- Tuletage endale meelde, et sõbrapäeva eelised realiseeruvad lillepoodi, kommijaemüüjate, kingipoodide ja restoranides, kus pakutakse romantilisi õhtusööke kahele.
Samm 2. Armasta oma üksildust
Mõelge vallalisena olemise kõikidele imelistele eelistele - alates teleri kaugjuhtimispuldi üle vaidlemisest kuni selleni, et saaksite hoida oma elamispinda nii puhtana või segaduses, kui soovite. "Paaride" sõnumside on tugev, kuid see ei peegelda täielikku tegelikkust sellest, kuidas inimesed otsustavad oma elu elada; ärge langege selle üle, et kõik on paaris ja selle tagajärjel õnnelikud. On palju väga õnnelikke vallalisi inimesi, kuid praegu pole lihtsalt moes kajastada vallalisena olemise õnne meedias või poliitilises diskursuses.
- Kirjutage nimekiri kõigist headest punktidest, mis puudutavad vallalisust. Näiteks vaba aeg, ilma kompromissideta kodusel rindel, vähem kohustusi jne. Ja mõelge, kuidas mõni neist headest suhetest aurustuks. Keskenduge eelistele, mitte puudustele.
- Kui inimesed otsustavad sõbrapäeval teie "vallalist" näkku hõõruda, olge tugev ja vastake kaastundlikult: "Mulle meeldib vallaline olla. Ma saan valida, kuidas ma tahan elada, ilma et peaksin tegema kompromisse, sööki või isegi voodit. " Ja võite mainida, et statistika näitab, et pool kogukonnast on vallaline, näiteks 51 protsenti naistest elab ilma abikaasata.
Samm 3. Olge enda sees õnnelik, olenemata teie suhte staatusest
Romantilised jutud viitavad sageli sellele, et mõni teine inimene võib teid täiendada, kasutades selliseid tavalisi ütlusi nagu "minu parem pool", "Ma olin pool inimest ilma sinuta" ja "meie kaks südant peksavad ühena", mis on kergesti kinnitatud ja vähesed inimesed peatuvad hindamast mida see tegelikult tähendab. Liiga tõsiselt võetuna võib see ebatervislik perspektiiv tähendada kaassõltuvust, iseseisvuse kaotamist ja teise inimese kaotamist. See on vaevalt romantiline! Ja kas suhted võrdsustuvad õnnega pärast seda? Lahutuste statistika ja õnnetute abielude lood näivad suurele hulgale inimestele vastupidist kinnitavat. Pidage meeles, et üksikuna pole vaja muuta seda, kes te olete, ega kaotada oma vabadust ega harjumusi. Selle asemel, et valentinipäeval end maha suruda, tähistage tugevusi ja saavutusi, mis annavad tunnistust sellest, et olete terve ja terve inimene-inimene, kellel on ruumi armastusele, kui see peaks tulema, kuid kes ei vaja sellist suhet eneseväärtuse ja õnne loomiseks enesekindlus.
Samm 4. Vältige, et tõusulaine ei viiks teid minema
Võib -olla oled sa väga romantiline ja igatsed oma "hingesugulase" järele, kuid kannatlikkus võib olla sinu praegune voorus. Elus on palju sõbrapäevi, nagu ka palju võimalikke inimesi, kellega võite lõpuks armuda. Mõnikord on sõbrapäeva üksikuna üleelamine raske armastussõnumite ülekaal, mis viitab sellele, et peate kiirustama, vastasel juhul võite paadist ilma jääda. Kui see nii oleks, poleks armastus teie vanemas eas võimalik ja see pole lihtsalt tõsi. Paljud romansid sädelevad läbi inimeste elu, olenemata vanusest. Vahepeal armasta elu, mida elad, ja ära ela armastuse pärast.
- Pidage meeles, mis võib juhtuda nendega, kes tormavad armastama ja abielluvad enne, kui tunnevad ennast. See võib lõppeda sellega, et üks partner mõistab ühel päeval, et ta peab end leidma ja suhe kannatab selle eest.
- Mähkmed pole romantilised. Lõputud uneta ööd pole romantilised. Ärge kiirustage enne, kui olete absoluutselt valmis pühenduma; naudi seda üksikut aega, nüüd või nii kaua, kui kavatsed seda jätkata.
Samm 5. Ravi ennast
Kui seisate järjekorras ja ootate oma igapäevaste igapäevaste esemete eest tasumist, kui leiate, et kukute nurmenukuliste silmadega täidisega kaisukese poole, hoides südant, soovides, et keegi saadaks teile ühe neist peenikestest kaartidest, või kui teil tekib sülg südamekujuliste šokolaadikarpide puhul, kaaluge enda peksmise asemel enda ravimist. Kui see mängukaru on nii armas, et soovite seda oma voodile, siis andke järele. Või veel parem, ostke endale midagi, mida tõesti tahaksite, näiteks parfüümipudeli, kuue paki Euroopa õlut ja uue kohvikolvi., või lemmikautori värske raamat. Ärge tehke seda päeva haigetest ja kaotustest. Tehke kõike armastusest, isegi kui olete vallaline!
- Tehke midagi dekadentset, näiteks külastage terve päeva spaas või minge oma linna kohal vaatamisväärsustele. Võtke mõned sõbrad kaasa, kui üksi seda tehes tundub imelik.
- Mitte liiga dekadentlik. Pane oma mured üheks päevaks kõrvale, kuid ära tee neid hullemaks. Naudite end rohkem nii praegu kui ka tulevikus, kui teate, et ei muretse rohkem selle pärast, kuidas kulusid vähendada, sest kulutasite liiga palju mõnulemisele nagu suur butiikšokolaadikarp või kuidas kiiresti kaalust alla võtta, sest nad olid söömise lõpetamiseks liiga head.
Samm 6. Uurige, mis toimub vallalises stseenis
Mitmed baarid korraldavad vallalisi pidusid, mis annavad teile võimaluse tähistada seda päeva eraldiseisva inimesena. Ärge võtke siiski oma armastusootusi; minge lihtsalt mõnusalt aega veetma ja avastama uusi inimesi, kellega rääkida ja kellega kokteile jagada. See ei tähenda üksindusest kellelegi langemist!
Samm 7. Mõelge säästetavale rahale
Liiga romantiline inimene võib vastata: "Ah, aga mis hinda saab armastusele panna? See on hindamatu!" Selline mõtlemine võib viia teid elama ekstravagantset elu, keskendumata praktilistele asjadele ja suhete kinnitamisele sõnade ja tegudega kallite armastusmärkide asemel. Teemandid on kallid ja nad ei ole suhete nõustamisel nii head.
Samm 8. Armasta oma treeningut
Kui armastus on sind haaranud, raputage see mõne vana hea harjutusega maha nagu bluusi maha raputades. Jooks pargis, uisutamine üle uisuväljaku või ujumine basseinis võib olla pilet, mis aitab teil esmamatele soovidele vastu seista.
Samm 9. Mõelge sõbrapäevale järgnevale päevale
Kas kõik need armastajad sosistavad jätkuvalt teineteisele kõrva magusaid asju, kas nad üllatavad üksteist küünlavalgel õhtusöögi ja väljasõiduga mälurajal? Seda tuleb loota. Tegelikkus aga viitab vastupidisele ja me kõik, üksikud või ilma, saame harjumuseks mitte tunnustada inimesi, kes on meie elus olulised. Miks mitte kasutada sõbrapäeva meeldetuletuseks, et veeta ülejäänud aasta, andes inimestele teada, kui palju nad teile tähendavad. See näitab teie paarisõpradele, et armastus on kõikjal.
Näpunäiteid
- Pange oma magusaisu püsti ja oodake odavate šokolaadide päeva, mil pehmed keskkohad ja hooajalised maiustused on märgitud veerandhinnale, kuna karp on südamekujuline. Aasta parim päev, et nautida ülikallis allahinnatud kalleid šokolaade. Pagan, kaaluge seda isegi siis, kui olete paaris, võib olla romantilisem veeta sõbrapäev üksi, jõudes millegi isiklikuma ja vähem rahvahulgani.
- Tähistage "odava šokolaadi päeva". Kõik need uhked maiuspalad, pehmed kesk šokolaadid ja huvitavad leiutised on 15. kuupäeval tugevalt allahinnatud. Järgmisel päeval saate omaette tähistada ja maiustusi oodata!
- Samuti peaksite mõistma, et üle maailma on vähem õnnelikke inimesi. Sõbrapäeval võite tunda end depressioonis, kui teil pole paarilist, kuid on palju inimesi, kellel pole isegi kodu, toitu, head tervist, vabadust ja muud olulist. Teie olukord kahvatub võrreldes inimestega, kes elavad diktatuuri ja/või kolmanda maailma vaesuse all. Proovige vabatahtlikku tööd kodutute varjupaigas või annetage kaupu kolmanda maailma riikidele. Saate aru, kui õnnelik teil ikka on, ja ärge muretsege, et teil pole liiga palju kaaslast.
- Saada sõbrapäev inimestele, keda sa tõeliselt armastad: perele, lähedastele sõpradele jne. See aitab sul olla tänulik kogu tõelise armastuse eest oma elus ja mitte ainult sõbrapäeva armastuse ajutise hype eest.
- Hoidke kauplustest eemale. Turundajad muudavad sõbrapäeva justkui "kohustuslikuks osavõtmiseks", justkui oleksite pidutsemine, et te ei liitu. See pilt on eriti tugev sellistes kohtades nagu Kanada ja Ameerika Ühendriigid, samas kui teised riigid pole t on nii vaimustuses sõbrapäeva tähistamisest. Üks hea näide on Brasiilia, kes veebruaris püha ei tähista, et vältida vastuolusid Brasiilia karnevaliga (nad tähistavad hoopis sõbrapäeva juunis). Võib -olla broneerige reis välismaale, et sellest sõbrapäevale eelneva nädala jooksul põgeneda!
- Suhtlege mõttekaaslastega ja nautige päeva jõusaalis või mõnes muus lõõgastavas kohas. Veetke aega sõpradega, kui ka nemad on vallalised!
Hoiatused
- Kui inimesed käituvad nii, nagu oleksid nad sinust kahetsenud või haletsenud, siis vältige nende armuelu kohta hammustavaid või sarkastilisi kommentaare. Lihtsalt tuletage neile õrnalt meelde, et olete õnnelik või jätkate aktiivselt eluteed teie jaoks sobival viisil. Kui olete tõesti närvis, küsige neilt, miks see neid nii väga häirib, et te pole paaris. See võib tegelikult puudutada toorest närvi!
- Kui annate alla ja vaatate palju hämmastavaid romantilisi filme, kuulate raadiost armastuslaule ja vaatate televiisorist sõbrapäeva eripakkumisi, on teie olukord palju halvem. Ära lohku enesehaletsuses, sest sul ei peaks seda olema. Tunnete end armetuna, nutate ja arvate, et jääte millestki ilma. Tehke endale teene ja ärge seda lihtsalt tehke. Selle asemel saate teha palju lõbusaid asju, näiteks tähistada vaaterattapäeva.
