Triball on lõbus variatsioon tavalises võrkpallivalemis, mis hõlmab 3 meeskonda ja 3 võrku. Iga mäng kestab umbes 15 minutit, mis teeb tempos kiire tempo klassikalises mängus, mida saab mängida liival või murul. Kui teil on sõpru, kes on valmis mängima, pole vaja teha muud, kui võrgud üles seada ja reeglid selgeks õppida!
Sammud
Osa 1: Võrkude seadistamine
Samm 1. Asetage eelnevalt kinnitatud 3-suunaline võrk ja postid lamedaks Y-kujuliseks
Leidke ala, mis võimaldab kohtute ja muude objektide vahel vähemalt 20 jalga (6,1 m). Pikendage iga võrk keskpoolusest otse väljapoole ja ülejäänud võrgud oma positsiooni paremasse ülanurka ja vasakusse ülaossa. Veenduge, et lõpptulemus oleks "Y" kuju.
Enne võrkude pikendamist veenduge, et igaüks oleks kindlalt kinnitatud keskpooluse külge. Kui need kaotatakse, langevad võrgud rohkem alla ja rikuvad teie mängu
Samm 2. Kinnitage 3-suunalise võrgu keskvarras liiva või rohu sisse
Asetage keskpoolus oma triballi komplektiga kaasasolevale paigutuskettale. Vajutage seda püsti hoides kindlalt liiva või rohu alla. Seejärel liigutage seda õrnalt vasakule ja paremale, et veenduda selle stabiilsuses.
Reguleerige võrke paigutusketta järgi, et need oleksid õiges asendis
Samm 3. Haakige pöördjoonel olevad pöörlevad klambrid välimise pooluse aasapoldide külge
Kõigi väliste postide peal on suur silmuspolt. Avage kaardi ülaosa 1⁄4 tolli (0,64 cm) poistega pööratavad klambrid ja kinnitage need iga välispooluse silmuspoltide külge.
Igal välispoolusel peab olema toe külge kinnitatud kutiliin
Samm 4. Maandage iga kutt 8–10 jala (2,4–3,0 m) kaugusele välispostidest, kasutades sepistatud terasest vaia
Paluge sõbral välist varda püsti hoida, kui leiate silmuse selle kuttijoone allservast. Asetage 10 -tolline (25 cm) sepistatud teraspost läbi otsasilmuse ja hoidke seda väljaku poole nurga all. Hoidke seda kindlalt ja lööge vasaraga maasse või suruge see kätega sisse.
- Veenduge, et iga kutiliin moodustaks välimise pooluse suhtes ligikaudu 45 -kraadise nurga.
- Ära pinguta veel meheliini!
- Veenduge, et selle välisprofiilid oleksid selle protsessi ajal püsti.
Samm 5. Maksimaalse pinge saavutamiseks pingutage võrgupostidel olevad juhtjooned
Pärast iga kutiliini ühendamist välispostidega olete valmis tagama, et neil on võrdne pinge. Liigutage iga võrguposti alus 18 tolli (46 cm) väljaku keskosa poole. Nüüd laske sõbral tõmmata pingulõnga pingutusrõngas alla, kui liigutate varda õrnalt püstiasendisse tagasi.
Veenduge, et iga kutiliin oleks pingutatud võrdse pingega. Pingutage kõik, mis on teistest lõdvemad või tihedamad
Osa 2: Triballi mängimine
Samm 1. Jagage mängijad kolmeks meeskonnaks, kus on 4–6 mängijat
Asetage meeskond võrkpallivõrkude loodud 3 sektsiooni. Otsustage portsjonite vaheldumise üle, nummerdades iga mängija nende kronoloogilises serveerimisjärjestuses. Pidage meeles, et kõik mängijad peavad säilitama sama serveeringu ja positsiooni. Proovige võistkondi võrkpallioskuste alusel jagada, et kõigil oleks lõbus!
- Asendusmängijad saavad mängijaid iga vooru järel asendada. Need mängijad peavad asuma samale positsioonile kui mängust lahkuv mängija.
- Kui mängite võistluslikult, jagage meeskonnad soo alusel võrdselt. 5 mängijaga võistkondades peab vähemalt kaks olema naised. Igas meeskonnas, kus on 6 mängijat, peab olema vähemalt 3 naist.
Samm 2. Otsustage, milline meeskond teenib esimesena, pöörates münti 3 korda
Valida saab 3 meeskonna vahel, mündi kolm korda pööramine annab igaühele võrdse võimaluse võita. Kui tulemuseks on pead, saba, saba, teenib esimene meeskond esimesena. Kui tulemuseks on sabad, pead, sabad, teenivad esimesena teised meeskonnad. Ja kui tulemuseks on sabad, sabad, pead, teenib kolmas meeskond esimesena.
Kui kolme mündipöörde tulemus on mõni muu peade ja sabade kombinatsioon, alustage otsast peale
Samm 3. Serveerige pall vastase piirkonda servijoone tagant
Serveerimisjoon on iga meeskonna piirkonna keskosa taga. Hinnake joont ja märkige see täpsuse huvides lipu abil liiva või rohu sisse. Hoidke oma nõrga käega palli silmade kõrgusel ja asetage lööv käsi ülaosale. Viska pall ülespoole, tõmba löögikäsi nii kaugele kui võimalik ja pööra see palli sisse.
- Ärge jälgige lõpuni, kui pallil õõtsute-peatage liigutus, kui käsi lööb palli.
- Viska pall piisavalt kõrgele, et lööv käsi puutuks palliga allapoole liikumise trajektooril.
Samm 4. Tagasi pall, kui teie meeskond saab võrkpalli
Kui pall on serveeritud, algab mäng. Mängijad saavad palli edasi anda, seadistada ja piikida, kuni see maandub meeskonna piirkonnas. Pärast palli maandumist teise meeskonna piirkonda dokkige punktid nende skoorist ja tagastage pall vastavale meeskonnale.
Mängijatel on lubatud palli tabamiseks piirid otsa saada, et pall ei maanduks
Samm 5. Edastage pall oma strateegia koordineerimiseks mängijate vahel
Palli edastamiseks kasutage oma käsivarte platvormina, et palliga kokku puutuda umbes 2–6 tolli (5,1–15,2 cm) randmete kohal. Hoidke oma jalgu veidi rohkem kui õlgade laiuselt ja põlved veidi painutatud. Suruge oma nõrk käsi rusikasse ja asetage pöial selle peale. Nüüd katke rusikaga lööva käega, tagades, et pöidlad on kõrvuti ja käed sirged.
- Hoidke käed koos ja kehast eemal.
- Ära löö rusikatega palli.
Samm 6. Seadke pall juhtima seda lööjate poole
Seadjad vastutavad palli õhku laskmise eest lööjate suunas. Tõstke oma käed 10–15 cm (4–6 tolli) lauba kohale, kasutades nimetissõrme ja pöidlaid kolmnurga loomiseks. Võtke palliga veidi pea kohal ühendust ja käivitage see sõrmeotstega. Veenduge, et käed liiguvad ülespoole vajutades ainult ühes suunas.
- Enne komplekti tegemist asetage parem jalg ettepoole ja veenduge, et õlad oleksid suunatud sihtmärgi poole.
- Pärast palli seadmist hoidke käed külmutatud ja täielikult välja sirutatud sihtmärgi suunas.
- Pärast palliga kokkupuudet hoidke oma käsi üksteisest samal kaugusel.
Samm 7. Pärast mõningast harjutamist tõsta pall allapoole vaenlase territooriumile
Tehke 3 sammu võrgu poole ja seejärel hüpake mõlemalt jalalt maha ning lööge pall üle võrgu allapoole. Kui olete paremakäeline, järgige oma edasiliikumiseks seda mustrit: vasak, parem, vasak. Vasakukäeliste mängijate puhul on muster järgmine: parem, vasak, parem. Pärast viimast sammu hüpake ja sirutage oma löögi käega üles, hoides seda sirgelt, sirutatud küünarnukiga. Võtke palliga ühendust, klõpsates randme palli sisse nii kõvasti kui võimalik.
- Võtke palliga kindlasti ühendust oma keha kohal või veidi ees.
- Ärge proovige seda tehnikat enne, kui olete kõigi teiste võrkpallitehnikatega rahul.
Samm 8. Harjutage meeskonnastrateegiat, mis tasakaalustab rünnakut ja kaitset
Triballi võti on hea kaitse, mis takistab meeskondadel teie skoori vähendamast ja agressiivne rünnak, mis vähendab vastasvõistkondade tulemusi. Veel üks suurepärane näpunäide on eesmärk vähendada selle meeskonna punkte, kellel on rohkem punkte kui teil.
Vahetage mängude vahel positsioone ja vaadake, kes on parim kaitses ja ründes
Etapp 9. Liikuge igal ringil edasi ja andke igale meeskonnale 4 järjestikust serviässa
Esimese vooru ajal laske mõlema meeskonna 1. ja 2. mängijal-võrgule kõige lähemal olevad mängijad-võtta 2 järjestikust servi. Teises voorus võtavad kolm ja neljas mängija-kõige tagumised võrgust kõige kaugemal asuvad mängijad-2 järjestikust servi. Lõpuks laske kolmandal ringil 1. ja 2. mängijal võtta järjest 2 serviässa. Ainus erand on see, kui on võistkondi, kus on 5 või 6 mängijat-sel juhul asuvad nad 3. ja 4. mängija taga ning serveerivad viimasena.
- Pärast iga 4 servi liikuge meeskondade vahel alati päripäeva.
- Mängijad saavad teenida valitud meeskonda.
- Ainult 4 või 5 mängijaga võistkondade puhul otsustab võrku või servi saanud meeskond, millisele meeskonnale palli pallida.
Samm 10. Dock 1 punkt pärast iga servi meeskonnalt, kes ei suuda palli lüüa
Jälgige meeskonnana punkte, kui teil pole sõpra kohtunikuks. Iga meeskond peab hoidma võimalikult palju punkte. Kuigi meeskonnad ei saa kunagi punkte, kaotavad nad iga kord 1 punkti:
- Löö palli piiridest välja või jäta pall vahele
- Laske pallil oma piirkonda langeda
- Pange toime servi- või võrgurikkumine (korrast ära teenimine, võrgu puudutamine, palli ebaseaduslik kandmine)
- Ei õnnestunud palli vastasele ohutult tagastada
- Löö pall vastaseid eraldavasse võrku
- Serveeri vaheldumisi
Samm 11. Võitja selgitamiseks koondage iga võistkonna punktid pärast 3 vooru
Pärast kolme vooru oleks iga meeskond pidanud sooritama kokku 12 serviässa. Arvutage kokku iga meeskonna punktide arv-võitja on kõige rohkem meeskond.
