Reggaeton on 1990ndate lõpu tantsu tüüp, mis sai alguse Puerto Ricost. Seda mõjutavad tugevalt Ladina-Ameerika, Kariibi mere ja hip-hop muusika ning see lõbus, seksikas ja vabameelne tantsustiil on ööklubides populaarne. Reggaetoni tantsimise alustamiseks õppige liigutusi nagu õla hüppamine, kehalained ja alakeha isolatsioonid. Kandke tänavariideid ja valige laulud reggaetoni žanrist, et lasta end tantsupõrandal lõdvaks!
Sammud
Meetod 1/3: üksikute liigutuste õppimine
Samm 1. Sammupuudutuse tegemiseks astuge küljelt küljele
Sammupuudutus on populaarne algaja reggaetoni tantsuliigutus. Astuge ühe jalaga laiale küljele ja seejärel viige teine jalg esimese jala kõrval asuvat maad puudutama. Proovige sammudes kohapeal veidi põrgatada. Seejärel astuge teisele poole ja korrake liigutust.
- Võite kätt kasutada ka sammu puudutades! Painutage küünarnukid ja keerutage käsivarred väikeste ringidena rinna ees.
- Teise võimalusena võite astuda samme, mis asuvad üksteisest kaugemal, et saaksite kergelt kükitada.
Samm 2. Hüpata ja põrgata oma õlgadele, et teha õla pop
Alustage jalad koos ja käed puusadel. Seejärel hüppa välja nii, et jalad oleksid õlgadest laiemad. Painutage oma põlvi ja küünarnukke ning seejärel nihutage oma kaalu jalalt jalale. Kui liigutate oma kaalu mõlemale jalale, tõstke see käsi üles ja painutage teine käsi veidi alla. Liigutage iga õlg üles ja alla, kui liigutate oma kaalu jalalt jalale.
Õlgade hüppamise ajal võite ka oma käed rinna ette viia ja neid ringides pöörata, et muuta see liikumine elavamaks
Samm 3. Kanna puudutamiseks tehke vahelduvaid kannakaeve
Seisa käed puusadel ja jalad koos. Siruta 1 jalg sirgelt enda ette ja hoia ainult kand maas. Seejärel viige jalg tagasi algasendisse ja vahetage teise jala vastu. Tehke oma teise jalaga uuesti kannakaev ja tõmmake see põlv kiiresti puusadeni ja tagasi alla. Kanna puudutamiseks korrake seda järjestust!
- Käte saate kasutada ka kreeni puudutamise ajal. Pöörake käsi enda ette väljapoole, mis on sirutatud jala vastas ja seejärel viige oma jalad uuesti kokku viies tagasi oma küljele. Samuti võite oma kätega teeselda, et tõmbate põlve üles, tõmmates seda keha poole.
- Tehke seda liigutust kiiresti ja proovige oma kanna kaevamisega õigel ajal oma keha rullida.
Samm 4. Kehalaine tegemiseks rulli allapoole läbi rindkere, ribide ja puusade
Seisa jalad õlgadest veidi eemal ja kalluta ülakeha puusast veidi ühele poole. Alustuseks suruge aeglaselt rinda väljapoole ja seejärel sujuvalt rullides rinnakut. Tõstke rindkere ja rinnaku järk-järgult tagasi, kui lükkate ribid ja puusad välja veerevas, lainekujulises vormis.
- Kehalaine on lihtne ja flirtiv reggaetoni liigutus algajatele!
- Kui olete oma puusad enda ette välja surunud, alustage uuesti rinnast ülevalt ja jätkake kere ümber veeremist nagu laine.
Samm 5. Kallutage kergelt alla ja kastke põlved löögi alla, et saada madalaks
Seiske jalad õlgadest veidi kaugemal ja painutage põlvi. Kalduge parem põlv põlve keskele ja seejärel tagasi algasendisse. Korda seda liigutust vasaku jalaga. Seejärel tehke seda kaks korda iga jalaga, kahekordse kiirusega. Proovige jalgade liigutamisel puusi välja rullida, nii et puusaliigutused oleksid liialdatud.
- Võite ka oma kätega seda liigutust veelgi flirtivamaks muuta! Tüdrukud saavad klõpsata sõrmedel ja liigutada oma käed veidi pea kohal muusika saatel. Poisid saavad liikudes käsi plaksutada ja õlga põrgatada.
- See pole mitte ainult suurepärane tantsukäik klubile, vaid see on ka hea jalgade treening!
Samm 6. Keerake puusad ringikujuliste liigutustega, et teha alakeha isoleerimine
Seisa nii, et jalad oleksid õlgadest veidi laiemad ja veenduge, et painutate põlvi. Pöörake puusasid edasi -tagasi ühe jala poole. Puusasid õõtsutades painutage küünarnukeid ja liigutage käsi kehast edasi -tagasi, vaheldumisi puusaliigutustega. Seejärel tõmmake oma puusad ringikujuliste liigutustega selja taha, alustades küljelt, millelt te puusad teisele poole liigutasite.
- Alamkeha isolatsiooni tegemisel proovige klõpsata sõrmedel muusika taktis.
- Teise võimalusena võite puusi enda ees liigutada ringjate liigutustega, mitte selja taga.
Meetod 2/3: partneri liigutuste tegemine
Samm 1. Astuge küljelt küljele ja kastke oma partnerit juuksevõrgu tegemiseks
Juukselõikust on ka partneriga lihtne teha! Hoidke oma partneri käest ühe käega ja mässake teine käsi ümber õlgade ja ülaselja. Astuge muusikaga õigel ajal oma partneriga küljelt küljele ja kui tunnete, et olete valmis, kastke partner madalale, nii et ta kaldub vööst tahapoole. Seejärel aidake oma partneril pühkida püstiasendisse, kui nad juukseid ettepoole liigutavad.
Toetage kindlasti oma partneri selga, kui teda kastate
Samm 2. Hoidke oma partnerit ja jätkake väljaastumist, et teha kiire, kahekordne käik
Seisa oma partneri selja taga, nii et mõlemad oleksid samas suunas. Isik, kes seisab taga, peab oma käe ümber keerama ees seisva inimese vöökoha. Hoidke paremad jalad koos, kuid sirutage vasakud jalad küljele ja seejärel kiiresti tagasi muusika rütmi. Korrake seda laulu juures ja veenduge, et liigutate mõlemad oma jalgu samal ajal.
- Seda liigutust on kõige parem teha kiiresti, muusika saatel kahekordse lugemise kiirusel.
- Tüüp seisab tavaliselt taga, tüdruk ees.
- Seda liigutust tehes võib ees olev inimene oma käsi pea kohal keerutada või sõrmed läbi juuste ajada, et muuta need veelgi sensuaalsemaks.
Samm 3. Tehke alakeha isoleerimisi koos kellegi teisega, et partnerit hõlpsalt liigutada
Seisa näoga partneri poole, keha paremad küljed lähestikku. Kasutage ühte kätt üksteise õlgade ümber asetamiseks ja teist kätt hoidmiseks. Lükake oma puusi edasi -tagasi samas suunas, liikudes ajas kokku. Seejärel pöörake puusad ringikujuliselt ringi, nagu tavaline alakeha isoleerimine, veendudes, et teie puusad jäävad kogu aeg lähestikku.
- Seejärel korrake liigutust, kuid lükake oma puusi edasi -tagasi teises suunas.
- Seda liigutust on kõige lihtsam teha, kui hoiate oma puusad tantsimise ajal lähestikku, kuid ülakehad on veidi väljapoole suunatud, nii et igal inimesel on ruumi liikumiseks.
- Mõlemast partnerist võib abi olla tantsimise ajal sõrmede klõpsamisest, et hõlbustada ajas püsimist.
Meetod 3/3: riiete, muusika ja praktika kaasamine
1. samm. Kandke tänavariideid, kui tantsite reggaetoni stiilis
Valige reggaetoni tantsimiseks riietus, mis on seksikas, juhuslik ja võimaldab teil vabalt tantsida. Meeste jaoks on populaarsed teksad, korvpallijalatsid ja t-särgid. Naiste jaoks otsige nappe või liibuvaid teksaseid, teksapükse, teksaseelikuid ja toppe. Lõppkokkuvõttes vali midagi, milles tunned end mugavalt ja enesekindlalt!
Nii mehed kui naised, kes tantsivad reggaetoni, kipuvad kandma tosse
2. samm. Valige traditsioonilise reggaetoni muusika jaoks Puerto Rico laulud
Reggaetoni muusika on spetsiifiline žanr, millel on Ladina -Ameerika, Kariibi mere ja hiphopi mõjud. See hõlmab sageli hispaania laulu ja räppimist. Otsige reggaetoni muusikat veebist või kuulake reggaetoni esitusloendeid muusikarakenduse kaudu. Internetis on ka palju muusikavideoid, mis sisaldavad reggaetoni muusikat ja tantsu.
Populaarsete reggaetoni lugude hulka kuuluvad Daddy Yankee Shaky Shaky, Justin Quilesi Si Ella Quisiera ja Alex Velizi Dancing Kizomba
Samm 3. Reggaetoni tantsimise kohta lisateabe saamiseks võtke tunde või vaadake videoid
Parim viis reggaetoni tantsimiseks ja oma oskuste parandamiseks on harjutamine. Kasutage otsingumootorit, et leida oma piirkonnas kohalikke reggaetoni tantsutunde. Samuti võite oma kohalikus tantsustuudios küsida, kas nad pakuvad reggaetonitunde või kui nad ei saa, soovitada stuudiot, mis seda pakub. Internetis on ka palju tasuta videoid, mida saate vaadata, et õppida põhilisi reggaetoni käike ja saada inspiratsiooni tantsimiseks!
