Ioniseeriv vesi on viis selle pH taseme tõstmiseks, muutes selle aluselisemaks ja vähem happeliseks. Selle protsessiga saab happelise vee tõsta neutraalse pH tasemeni ja neutraalse vee muuta aluselisemaks. Vaieldakse leeliselise vee võimaliku kasu üle tervisele, kuid enamik teadlasi vaidleb vastu ideele, et joogiveel, mille pH on 8,5–9,5, on püsiv positiivne mõju.
Sammud
Osa 1 /2: Erinevate tehnikate kasutamine vee ioniseerimiseks
Samm 1. Kasutage veeionisaatorit
Kõige tavalisem viis inimestel kodus vett ioniseerida on vee ioniseerimismasin. Need masinad on kinnitatud teie peamise veeallika, näiteks köögikraani külge. Sõltuvalt teie mudelist saate määrata vee pH taseme.
- Elektrilised veeionisaatorid kasutavad veemolekulide elektrilaengu muutmiseks väikest elektripinget.
- Vee ionisaatorid kipuvad olema kallid. Need võivad maksta 1000 kuni 6000 dollarit.
- Kui teil on kraanile kinnitatud ionisaator, ei vaja te selle paigaldamiseks torumeest.
- Teise võimalusena, kui teil on ionisaator, mis tuleb veevõrgu külge kinnitada, võib teil vaja minna torumeest, kui teil pole põhilisi sanitaartehnilisi oskusi.
Samm 2. Laske vesi läbi biokeraamiliste filtrite
Biokeraamilised filtrid on valmistatud valitud materjalidest-savist, kivist ja muudest-, et tekitada vees magnetilist laengut. Nende filtrite tootjad väidavad, et nad töötavad vee elektrilaengu tõhusa muutmise nimel ning vesi saab magnetilise laengu savi sees olevatest magnetiidi ja koobalti osakestest.
- Mõned nende filtrite pooldajad väidavad, et neil võib olla tervisele märkimisväärset kasu.
- Siiski on vähe teaduslikke tõendeid, mis toetaksid väiteid, et leeliselise vee joomine võib tervisele märkimisväärset kasu tuua.
- Kui kasutate seda meetodit, kontrollige enne joomist kindlasti vee pH -d.
- Enamik filtreid on lisatud kannudesse või muudesse anumatesse, millesse valate vett ja ootate, kuni see filtrist läbi läheb.
Samm 3. Lisage klaasile veele pH tilgad
Üks lihtne viis väikese koguse leeliselise vee valmistamiseks on lihtsalt lisada veele mõned pH tilgad. Saadaval on mitmeid erinevaid kaubamärke, kuid neid kõiki turustatakse vee pH taseme tõstmise viisidena. See valik on suurepärane, kui vajate joomiseks vaid väikest kogust leeliselist vett, kuid mitte muuks otstarbeks (nt duši all käimiseks).
- Olge selle meetodiga ettevaatlik ja järgige kindlasti pakendil olevaid juhiseid.
- Sõltuvalt sellest, millist kaubamärki kasutate, peate võib -olla lisama 5 tilka liitri vee kohta või kümme tilka liitri kohta.
- Ärge ületage soovitatud kogust ja kui kasutate mõnda ravimit, rääkige kõigepealt oma arstiga.
Samm 4. Kinnitage veetorudele magnetilised ionisaatoriseadmed
Magnetilisi seadmeid on juba ammu kasutatud vee “pehmendamiseks” torude kaudu liikudes ja potentsiaalselt kareda vee katlakiviefekti vähendamiseks. Kuigi selliseid seadmeid on kasutatud juba aastakümneid, on nende tõhususes endiselt kahtlusi. Mõned inimesed väidavad nüüd, et selliseid magnetilisi seadmeid saab kasutada vee ioniseerimiseks ja selle aluselisuse suurendamiseks.
- Argumendiks on see, et magnetvooluseadmete kinnitamisega veetorudele taastatakse teie vee laadimine toru läbimisel.
- Siiski puudub selgelt avaldatud tõendusmaterjal, mis toetaks ideed, et magnetväljad võivad põhjustada vee ionisatsiooni.
- Magneteid saate hõlpsalt torule kinnitada, sageli ilma tööriistadeta.
Samm 5. Kasutage partii ionisaatorit
Tüüpilised partii -ionisaatorid ioniseerivad korraga 1 gallonit (3,8 l) vett. Võite kasutada partii -ionisaatorit, kui te ei pea kogu maja vett ioniseerima, kuid soovite ioniseerida suuremas koguses kui üks klaas korraga.
- Partiiühiku ionisaatori abil peate selle kraanist veega täitma, ühendama ja sisse lülitama.
- Järgige oma mudeli juhiseid ja oodake, kuni vesi ioniseerub.
Osa 2 /2: Vee ioniseerimist käsitlevate arutelude mõistmine
Samm 1. Kontrollige joogivee pH -taset pH -ribade abil
Kastke pH -riba vette, kuid ärge keerake seda ringi ega segage vett. Umbes 5 sekundi pärast eemaldage riba veest ja oodake veel 5-10 sekundit. Kui pH -riba muudab värvi, võrrelge seda oma pH -taseme määramiseks pH -spektriga.
- Üldiselt on kraanivee pH tase ligikaudu 7. Kõik alla 7 on happeline ja üle 7 leeliseline.
- Need, kes pooldavad leeliselise vee kasulikkust tervisele, soovitavad pH taset umbes 8,5–9,5.
Samm 2. Ärge oodake suurt kasu tervisele
Kui loodate oma vett ioniseerides oma tervist ja heaolu parandada, on oluline, et kulutaksite mõnda aega tervisealaste väidete kontrollimisele. See on eriti oluline, kui kavatsete osta kallist ioniseerivat masinat. Ioniseeritud vee pooldajad väidavad, et leeliseline aine aitab tasakaalustada teiste tarbitavate toitude ja jookide happesust ning väidavad, et sellel võib olla märkimisväärne mõju teie keskendumisvõimele ja energiale.
- Neid on aga raske kvantifitseerida ja teadlaste sõnul on väidete kohta vähe tõendeid.
- Teie kehal on mehhanismid, mis hoiavad teie pH taseme kitsas vahemikus.
- Ükskõik, millise pH taseme juures toit või jook kehasse sisenedes oli, on väljumisel 6,8.
- Koreas ja Jaapanis on tehtud teaduslikke uuringuid, mis väidavad, et aluseline vesi aitab haigusi ravida ja ennetada.
Samm 3. Rääkige oma arstiga
Mõned teadlased on väljendanud muret kliiniliste tõendite puudumise pärast, mis toetaksid väiteid ioniseeritud vee kohta. Kui olete huvitatud ioniseerivast veest, pidage nõu oma arstiga, et saada rohkem nõu. Kui te kasutate mõnda ravimit või olete rase, peate alati kõigepealt oma arstiga nõu pidama.
Näpunäiteid
- Ioniseeritud vett võib nimetada mitmete nimedega, sealhulgas hapnikuga rikastatud vesi, mikrovesi, kerge vesi ja mikroklastrite vesi.
- ORP -mõõturid võivad mõõta ionisatsiooni, mis tuleneb hapniku molekulide vabanemisest vees ionisatsiooniprotsessist.
