See "kiireloomuline" koristustöö võib teie kohal päevade kaupa ette tulla, muutudes pidevalt hullemaks ja takistades teil oma kodu nautimast. Töötage välja rutiin, et see ei juhtuks. Motiveerige end väikeste eesmärkide ja sagedaste hüvedega. Pidage meeles: kui te kõrvadega põrandaid ei nühi, pole põhjust, et te ei saaks samal ajal lõbusa muusika esitusloendiga multitegumtööd teha.
Sammud
Osa 1: Enese motiveerimine
Samm 1. Lõbustage ennast puhastamise ajal
Mängige koristades muusikat ja tantsige selle järgi isegi põrandat pühkides. Kuulake audioraamatuid või keeletunde.
Samm 2. Jagage kõik väiksemateks ülesanneteks
Tehke üks tuba korraga ja jagage see ruum väiksemateks aladeks. Selle asemel, et plaanideta sisse sõita, keskenduge ühele asjale korraga. See lihtsustab enda edenemist nähes enda motiveerimist. Siin on näide:
- Eemaldage kõik, mis tuppa ei kuulu, visates selle pesukorvi või muusse mahutisse. Saate selle hiljem sorteerida.
- Puhastage kogu mööbel ja pinnad niiske lapiga.
- Pühkige aknad ja seinad maha.
- Pühkige või tolmuimejaga põrandaid, seejärel loputage neid.
Samm 3. Määrake ajapiirang
Ajapiirang motiveerib paljusid inimesi kiiremini töötama ja viivitama. Kui jagasite puhastamise väiksemateks ülesanneteks, nagu eespool kirjeldatud, määrake igale ajapiirang.
Samm 4. Andke endale tasu
Iga kord, kui olete mõne ülesande täitnud, premeerige ennast. Tehke paus ja tehke midagi, mis teile meeldib - kuigi peaksite määrama ajapiirangu, kui soovite selle puhkuse täielikult lõõgastusrežiimi muuta.
Igapäevaste toimingute jaoks muutke oma rutiini, nii et puhastamisele järgneb alati midagi, mis teile meeldib. Näiteks hakake hommikust tassi kohvi säästma alles pärast köögi koristamist
Samm 5. Mängige oma lastega koristusmänge
Kui teil on väikesed lapsed, tehke koristamine mänguks. Näiteks see, kes suudab letti läikivamaks muuta või vannid kõige valgemaks, saab kommi.
Samm 6. Laske õhku sisse
Avage aknad, et tuul saaks majja sisse. Värske õhk tunneb end suurepäraselt, kui teid on tuppa pandud ruumis, mis lõhnab komposti ja pleegitusaurude järele.
Samm 7. Planeerige oma puhastustööd
Kui plaanite oma leibkonnale sööki, planeerige puhastus samamoodi. Kirjutage üles, milliseid puhastusvahendeid vajate, ja veenduge, et need oleksid eelnevalt olemas. See sobib eriti hästi aeg -ajalt koristamiseks, näiteks külmiku sisu läbimiseks või pliidi ja ahju puhastamiseks.
Osa 2: Puhastusrutiini parandamine
Samm 1. Kasutage käsnade asemel mikrokiudlappe
Neid lappe saab pesumasinas pesta ja neil ei teki halba lõhna nii kiiresti kui käsnadel.
Samm 2. Kandke kindaid
Kandke puhastusvahendite kasutamisel kindaid. Need kaitsevad teie nahka ja võimaldavad teil ebameeldivate probleemidega kiiremini toime tulla.
Samm 3. Leidke üldotstarbeline puhastusvahend
Säästate palju aega, kui teie korrapärane puhastamine hõlmab kuue pudeli asemel ühte. Pehme nõudepesuvahendi ja vähese vedela valgendi lahus puhastab enamiku pindu igapäevaseks hoolduseks. Kaubanduslik universaalne puhastusvahend sobib hästi tugeva mustuse korral.
Kui puhastate ja nühkite ja midagi ei juhtu, vajate spetsiaalsemat toodet. Võib -olla tasub kraanikausi all hoida seda "sinise klaasi puhastusvahendit niisketeks päevadeks" … lihtsalt ärge kasutage seda igapäevaseks puhastamiseks
Samm 4. Puhastage vannituba enne dušši või vanni
Kas sa pigem ei puhastaks, enne kui pritsid vett üle terve vannitoa? Tehke harjumus kontrollida enne iga dušši või vanni valamu, tualettruumi, dušikabiini ja vanni. Koorige kõik, mis vajab nühkimist, seejärel hüpake duši all ja loputage ebameeldiv tunne.
Samm 5. Koorige kõik ühekordse küürimisvahendiga
Kõigi määrdunud pindade jaoks kasutage ühte käsna. Puhastage tualett viimasena, seejärel visake küürija minema.
Kui te ei soovi puhastusvahendeid raisata, kasutage pestavaid mikrokiudlappe
Samm 6. Puhastage tualett -iste tualettpaberiga
Kui märkate kerget leket, pühkige tualettpott ja selle ümbrus tualettpaberiga üles ja visake ära. See säästab teid vaevast puhastada või hoiustada määrdunud puhastustööriista.
Samm 7. Pühkige köök ühe lapiga
Pühkige kõik loendurid, ahjupliit ja mikrolaineahi ühe mikrokiudlapiga, mida on niisutatud üldpuhastusvahendiga. Kuivatage teise mikrokiudlapi või köögipaberiga.
Samm 8. Puhastage mikrolaineahju looduslike puhastusvahenditega
Ei ole hea mõte kasutada mikrolaineahjus kontsentreeritud keemilisi puhastusvahendeid. Selle asemel sisestage klaasnõu kuuma vett ja kaks värskelt lõigatud sidrunipoolikut. Käivitage mikrolaineahi vähemalt kolm või neli minutit, seejärel pühkige see lapi või paberiga maha.
Samm 9. Hoidke suuri konteinereid ümber
Kui tegelete segadusega, hoidke ümbruses täiendavaid pesukorve või -kaste. Viska esemed kastidesse "hoia", "anna ära" ja "viska ära" alati, kui need põrandalt maha võtad või kapi riiulilt tühjendad. Tegelege kastidega kohe, kui need täis saavad.
Samm 10. Puhastage jamad kohe, kui need teete
Kui otsustate homme segaduse koristada, on suurem tõenäosus, et unustate või viivitate. Lisage sellele asjaolu, et lekete, plekkide ja kaetud toiduga on kohe palju lihtsam toime tulla ning teil on kaks suurepärast põhjust mitte oodata.
Näpunäiteid
- Pole vaja suuri projekte ühe päevaga lõpule viia. Seadke endale iga päev eesmärk: puhastage üks ruumi ala või lõpetage üks ülesanne.
- Veenduge, et puhastuslapid ja käsnad oleksid maja iga piirkonna jaoks eraldi, nt. osa kööki ja osa vannituppa. Vajadusel värvige need.
- Kangekaelsemate plekkide korral kandke pesupulbrit otse niiskele lapile, nii et pulber toimib rohkem abrasiivina.
- Kandke mugavaid riideid, mida te ei karda puhastamise ajal määrduda.
