Kuigi maksate valmistoidu ja pakendatud jookide mugavuse eest lisatasu, on tõenäoline, et ostate aeg-ajalt siiski mõnda neist märgistatud toodetest. Õnneks on mugavuse ostmiseks tehtavaid kulutusi vähendada mitmel viisil, näiteks range toidupoenimekirja järgimine, ostlemine nutikates ja kindlates kohtades ning kodus ettevalmistuste tegemine, selle asemel et toote eest maksta.
Sammud
Meetod 1 /2: oma elustiili lihtsate muudatuste tegemine
Samm 1. Kandke alumiinium- või plastpudelit vett
Võib -olla on kõige kallim mugavuse ostmine ka kõige lihtsam vältida. Selle asemel, et pudelivee järskude juurdehindlustega silmitsi seista, kandke enda korduvkasutatavat veepudelit enda ümber ja täitke see päeva jooksul uuesti. Te ei ole mitte ainult oma rahakoti suhtes leebem, vaid aitate vähendada ka miljardeid naela plastpudelijäätmeid, mis prügilatesse igal aastal kogunevad.
Motivatsiooni säilitamiseks ja päevast päeva oma korduvkasutatavat pudelit meeles pidades proovige hoida „tulude purki“, kuhu hoiate iga päev raha, mille oleksite muidu ühekordselt kasutatavale veele kulutanud
Samm 2. Hoidke oma autos, taskus või rahakotis tervislikke, täisväärtuslikke suupisteid
Kuigi müügiautomaadid ja muud liikvel olevad suupisted pakuvad lihtsat ja kiiret võimalust suupistete parandamiseks, võtavad nad mugavuse eest kopsaka hinna. Enamik koostisosi maksab vähemalt kaks korda rohkem kui supermarketis ja see ei võta arvesse isegi nende valikute alati nappide toitumist ja tühje kaloreid.
Selle asemel, et näljatunde korral neid raharohutavaid masinaid kasutada, hoidke oma kotis või autos natuke toiteväärtust, täidiseid pähkleid, seemneid või kuivatatud puuvilju
Samm 3. Võtke tööle termos
Kohvi joomine võib muutuda tavapäraseks hommikuseks rituaaliks nagu hammaste pesemine või hommikusöök, kuid pidage meeles, et see igapäevane mugavus maksab teile palju. Kui ise kohvi valmistamine maksab umbes pool dollarit või eurot, siis kohvikusse või esmatarbekauplusesse ostmine võib teile maksta neli-viis korda rohkem.
Kuigi ühekordselt kasutatavad kohvikaunad, nagu Keurigi kaunad, on kulutõhusamad kui käepärane kohv, on need kaks korda kallimad kui tavalised oad või lahustuv kohv
Samm 4. Haki oma puu- ja köögiviljad söögiks ja suupisteteks
Võib väita, et delikatessisalatite, kuumade õhtusöökide ja küpsetiste valmistamis- ja ekspertiisikulud on väärt kulutused-lõppude lõpuks, kui te pole hea pagar või kokk, maksate selle eest, mida te ise ei suutnud toota.. Siiski, kui maksate poe töötajale teie puu- ja köögiviljade pesemise, lõikamise või koorimise eest kaks kuni kolm korda rohkem, on see täiesti kaitsetu, kui soovite vähendada mugavuste ostmise kulusid.
Näiteks pakend hakitud ananassi maksab teile umbes kaks korda rohkem, kui samaväärne lõikamata ananassiga, samas kui pakend eelnevalt pestud, hakitud lehtkapsast maksab viis kuni kuus korda rohkem kui töötlemata sort
Samm 5. Jälgige oma mugavusostude maksumust
Kauplused võtavad jätkuvalt lisatasusid ja toodavad esmatarbekaupu, sest inimesed ostavad neid jätkuvalt. Inimesed ostavad neid jätkuvalt, sest muu hulgas ei saa nad aru, kui palju need kaubad pikemas perspektiivis maksavad. Saate oma valgust näidata, kirjutades üles iga pudeli vett, pakitud suupisteid ja teel olles kohvi ning kogudes need kokku kuu lõpus.
Samamoodi mõõta, kui palju aega kulub köögiviljade pesemiseks ja tükeldamiseks, et saaksite jälgida, kui palju aega tegelikult mugavuse tagant kokku hoiate
Samm 6. Jagage oma hulgikaubad, selle asemel et maksta individuaalse suurusega pakendite eest
Isegi kui ostate suupisteid või jooke hulgi, võite pakendi eest maksta lisatasu. Selle asemel, et osta hulgikarbis individuaalselt pakitud kiibikotte, veepudeleid või sooda purke, jagage suured pakendamata kogused igapäevasteks portsjoniteks. Ostke suured veekannud, peresuurused kotid laastude ja pähklitega ning kaheliitrised pudelid soodat, seejärel jagage need majapidamiskottidesse või -pudelitesse.
Ühe portsjoni jogurtid, pudingid, laastud ja kuivad teraviljad on ühed halvimad pakendirikkujad, kuna nad kasutavad paksu plastikut, kotte ja karpe, mis tuleb ringlussevõtuks eraldada, või mitut kihti alumiiniumfooliumi
Samm 7. Vaadake üle toiduainete tervishoiukulud
Kui vajate veel mõnda põhjust ja stiimulit mugavuse ostmiseks tehtavate kulutuste kärpimiseks, kaaluge nende esemete ebatervislikku sisu. Lõppude lõpuks töödeldakse valdavat enamust tarbekaupadest ühel või teisel viisil, mis tähendab, et need sisaldavad tavaliselt rohkem rasva, suhkrut ja naatriumi kui nende töötlemata ekvivalendid.
Lisaks lisatud kaloritele, suhkrule ja soolale sisaldavad esmatarbekaubad ka keemilisi lisaaineid, näiteks hallituse inhibiitoreid või säilitusaineid, mis on mõeldud neile pikema säilivusaja tagamiseks
Meetod 2/2: ostlemine strateegiliselt
Samm 1. Tea, millised mugavusostud on kõige kallimad
Võib -olla on parim viis mugavusostude kulutamise piiramiseks täpselt teada, millised esemed kõige rohkem maksavad. Põhilised mugavustooted, mis ei hõlma oskustööjõudu, näiteks külmutatud kartul, liha või konservid, on märgistatud, kuid mitte nii palju kui keerulised esemed, nagu valmis koogid, kodused õhtusöögid ja külmutatud pitsad, mis võtavad arvesse ettevalmistus- ja tööjõukulu.
Gaseeritud ja alkohoolsed joogid kannavad ka toidupoes kõrgeimaid juurdehindlusi
Samm 2. Planeerige oma iganädalased toidukorrad
Paljud inimesed ostavad regulaarselt mugavaid oste mitte sellepärast, et nad vihkavad kokkamist või ei hooli nende toodete eest rohkem maksmisest, vaid seetõttu, et nad pole lihtsalt nädala sööki planeerinud. Kuna nad ei tea, milliseid lõuna- ja õhtusööke nad valmistavad, ei tea nad, milliseid koostisosi osta, ja ostavad seega hunniku valmistoite, näiteks külmutatud õhtusööke ja pakendatud segusid. Kui planeerite oma nädala toidud enne tähtaega, saate järgmisel toidupoes olles koostada ammendava üldloendi, mis tähendab, et ostate enamasti põhilisi, ettevalmistamata koostisosi, mitte pakendatud töödeldud toite.
Kui vajate abi oma loendi korraldamisel, proovige kasutada mobiilirakendust, näiteks RecipeIQ või Paprika
Samm 3. Koostage kuu eelarve
Lisaks oma toidupoe nimekirja ette planeerimisele peaksite endale määrama ka nädala- või kuueelarve, mis selle ostmise arvestab. Ligikaudu saate hinnata, kui palju teie iganädalased koostisosad maksavad, ja siis, kui ostate planeerimata mugavusostud, ületate eelarve. Isegi kui see ei kõrvalda täielikult teie mugavusostusid, saate neid selgemalt jälgida ja näha, kui palju need teile iga kuu tegelikult maksavad.
Üldjuhisena peaksite toidule kasutama 5–15% oma leibkonna sissetulekust. Kui kulutate palju rohkem, on see hea märk sellest, et kulutate liiga palju mugavuste ostmisele või kallitele esemetele
Samm 4. Ostke hulgi
Kuigi see võib tunduda veider, maksab kauba hulgiostmine oluliselt vähem kui täpselt sama eseme eraldi ostmine. Näiteks kui peaksite ökoloogiliste ja eelarveliste kaalutluste tõttu pudelivett üldiselt vältima, maksate selle vee eest palju rohkem, kui ostate ühe pudeli päevas apteegist või bensiinijaamadest. Selle asemel ostke kast või pudeliveekarp ja jälgige individuaalsete ja hulgikulude erinevust.
Spetsiaalsed laopoed, nagu Costco ja Sam’s Club, kauplevad peaaegu eranditult lahtiste toodetega. Teatud kaupade hulgikoguseid saate hankida ka jaemüüjatelt, nagu Target ja Tescos
Samm 5. Ärge ostke bensiinijaamast või apteegist igapäevaseid esmatarbekaupu
Lisaks ostmisele mõtlemisele peaksite kaaluma ka seda, kust asju ostate. Paljud esemed, sealhulgas toit, joogid, tualettpaber ja puhastusvahendid, maksavad lähikaupluses kuni 60% rohkem kui supermarketites või laopoodides. See tähendab, et saate oluliselt vähendada kulutusi mugavatele ostudele, olles lihtsalt strateegiline, milliseid poode sageli külastate.
- Pudelivesi ja individuaalselt pakendatud joogid on bensiinijaamade ja esmatarbekaupade jaoks kõige kasumlikumad esemed, nii et vältige neid ahvatlevaid jahutusi järgmisel korral, kui maksate kütuse eest või hüppate tualetti.
- Samamoodi ärge ostke tervise- või hügieenitooteid toidupoest või lähikauplusest, kuna nende kaupade tüüpiline juurdehindlus sellistes kohtades on umbes 100%.
Samm 6. Telli oma toidukaubad ja tooted veebist
Toidupoe kõige ahvatlevamad mugavused on eelnevalt valmistatud pagari- ja delikatesstooted ning need on ka ühed kulukamad. Nende kokkupuutepiirangute piiramine nende valmiskujuliste asjadega võib aidata teil mugavaid oste vähendada, nii et tehke oma toidupoed, tellides veebiteenuse kaudu, mitte isiklikult ahvatlevaid vahekäike sirvides.
