Hokey-Pokey ehk Hokey-Cokey, nagu seda tuntakse ka Ühendkuningriigis, on vana, kuid siiski populaarne rühmatants paljudes inglise keelt kõnelevates riikides. Seda kasutatakse sageli imikute, väikelaste või noorte telkijate vahelise sidumisharjutusena, kuid seda saavad nautida täiskasvanud ja igas vanuses lapsed. Kõik, mida pead tegema, on laulu ja sellega kaasnevate tantsuliigutuste õppimine ning oled kohe teel Hokey Pokey tegemiseks!
Sammud
Osa 1: Tantsimine
Samm 1. Seiske ringis koos teiste tantsijatega
Seda tantsu tehakse traditsiooniliselt nii, et kõik seisavad ringis, iga inimese vahel on piisavalt ruumi, et inimesed saaksid üksteisega põrkumata ringi liikuda. Teie ja teie mõlemal küljel olevate inimeste vahel peaks olema umbes käeulatus.
Kui aga esitate tantsu publikule, seisavad tantsijad kõik näoga ees, vajadusel mitmes järjestikuses reas, nii et kõik näevad teie käike
Samm 2. Pange parem jalg sisse
Nagu esimesed laulusõnad ütlevad: "Sa paned oma parema jala sisse". Asetage see parem jalg lihtsalt enda ette ja laske sellel mõne tolli kaugusel põrandast rippuda või liigutage see lihtsalt enda ette ja suunake jalg põrandale. Saate hoida oma käsi puusadel või külgedel. Enamikule inimestele meeldib laulu koos liigutustega laulda, nii et saate laulmisega liituda! See võib teie energiat üles tõsta ja hõlpsamini meelde jätta, mida edasi teha.
Samm 3. Pange parem jalg välja
Järgmised laulusõnad ütlevad: "Paned oma parema jala välja." Võtke see jalg ja viige see teise jala kõrvale tagasi algasendisse.
Samm 4. Pange parem jalg sisse ja raputage kõike
Järgmised sõnad ütlevad: "Paned oma parema jala sisse ja loksutad seda kõike." Nüüd pane see parem jalg uuesti sisse ja raputa seda edasi -tagasi, üles ja alla, või kuidas sa seda raputada tahad.. Lihtsalt hoidke tasakaalu!
Samm 5. Tehke hoky pokey ja keerake end ümber
Järgmised laulusõnad ütlevad: "Te teete nalja ja pöörate end ümber …" Nüüd võite lihtsalt asetada mõlemad käed üheksakümne kraadise nurga all oma külgedele üles ja üles, osutada mõlema käe sõrmedele ja neid liigutada. maha, kui ennast ümber pöörate. See võtab vaid paar sekundit, nii et olge kursis kaastantsijatega!
Samm 6. Plaksutage laulusõnade peale: "See on kõik! "Kui oled end ümber pööranud, plaksuta nende sõnade peale lihtsalt üks või kaks korda. Variatsiooni jaoks võid hoopis plaksutada käsi põlvedele.
Palju õnne! Olete teinud ühe täispika tsükli, kordate samu liigutusi erinevate kehaosadega, kuni laul on läbi
Samm 7. Pange vasak jalg sisse
Järgige laulusõnu: "Paned vasaku jala sisse." Nüüd pange oma vasak jalg sisse, paar jalga ette. Võite selle suunata või lasta sellel mõne meetri kõrgusel maapinnast hõljuda; korrake kõike, mida tegite vasaku jalaga.
Samm 8. Pange vasak jalg välja
Järgige laulusõnu: "Sa paned oma vasaku jala välja." Nüüd liiguta vasak jalg tagasi oma algsesse asendisse.
Samm 9. Pange vasak jalg sisse ja raputage seda kõike
Järgige laulusõnu: „Paned vasaku jala sisse ja loksutad kõike.” Nüüd pane lihtsalt vasak jalg enda ette tagasi ja raputage seda nii palju kui soovite!
10. samm. Tehke hoky pokey ja pöörake end ümber
Järgige sõnu: "Te teete nalja ja pöörate end ümber." Lihtsalt tehke uuesti hoky pokey tantsu ja pöörake ringis ringi, nii et pärast sõnade lõppu näeksite uuesti ette.
Samm 11. Plaksutage laulusõnade peale: "See on kõik! "Kui oled end ümber pööranud, plaksuta nende sõnade peale lihtsalt üks või kaks korda. Variatsiooni jaoks võid hoopis plaksutada käsi põlvedele.
Samm 12. Pange parem käsi sisse
Kui laulu esimesed sõnad ütlevad: "Sa paned oma parema käe sisse …" Lihtsalt kastke veidi alla ja asetage parem käsi ringi keskele või enda ette. Sõltuvalt sellest, mida teie ja grupp otsustate, võite oma teise käe kõrvale jätta või puusale hoida. Nii lihtne see ongi.
Samm 13. Pange parem käsi välja
Nagu laul ütleb: "Sa paned oma parema käe välja …" Nüüd võta see parem käsi ja aseta see tagasi oma küljele või välja. Lihtsalt liialda žestiga natuke. Jällegi hoidke vasakut kätt kas küljel või puusal, sõltuvalt sellest, kus see varem oli.
Samm 14. Pange parem käsi sisse
Nagu laul ütleb: "Sa paned oma parema käe …" Tehke täpselt seda, mida te tegite parema käega.
Samm 15. Raputage kõike
Järgmisena ütleb laul: "Ja sa raputad seda kõike." See tähendab lihtsalt seda, et raputate seda kätt üles -alla, küljelt küljele või kuidas soovite seda raputada. Sõltuvalt oma energiatasemest võite natuke hulluks minna ja seda tõesti üles -alla raputada!
Samm 16. Tehke hoky pokey ja pöörake end ümber
Järgige sõnu: "Te teete hokit ja pöörate ennast ümber" ning tehke hoky pokey ja pöörake uuesti.
Samm 17. Plaksutage laulusõnade peale: "See on kõik! "Kui olete end ümber pööranud, plaksutage nende laulusõnade peale üks või kaks korda. Variatsiooni jaoks võite hoopis plaksutada käed põlvedele.
Samm 18. Pange vasak käsi sisse
Järgige sõnu: "Panete oma vasaku käe sisse." Asetage vasak käsi enda ette.
Samm 19. Pange vasak käsi välja
Järgige sõnu: "Sa paned oma vasaku käe välja." Lihtsalt liigutage vasak käsi tagasi sisse ja viige see tagasi oma algsesse asendisse või laske sellel hõljuda veidi vasaku külje kohal.
Samm 20. Pane vasak käsi sisse ja raputa kõike
Järgige sõnu: „Panete oma vasaku käe sisse ja raputate kõike.” Lihtsalt asetage see käsi tagasi ja raputage seda nii palju kui soovite.
Etapp 21. Kas hoky pokey ja keera ennast ümber
Järgige sõnu: "Te teete hokit ja te keerate end ümber", tehke hoki pokey ja pöörake uuesti.
Samm 22. Plaksutage laulusõnade peale: "See on kõik! "Kui oled end ümber pööranud, plaksuta nende sõnade peale lihtsalt üks või kaks korda. Variatsiooni jaoks võid hoopis plaksutada käsi põlvedele.
Samm 23. Pange kogu oma mina sisse
Järgige sõnu: "Panete kogu oma olemuse sisse" ja hüppate kas või jalaga ringi keskele või toetate keha ettepoole. See on viimane "kehaosa", mida liigutate hoky pokey ajal, olenemata sellest, millised variatsioonid sellele ette tulevad!
Samm 24. Pange kogu oma mina välja
Järgige sõnu: "Paned kogu oma olemuse välja." Nüüd kas hüpata tagasi oma algsesse asendisse või kalduda tagasi algasendisse, olenevalt sellest, mida sa tegid, et "panna kogu oma mina sisse".
Samm 25. Pange kogu oma olemus sisse ja raputage kõike
Järgige sõnu: "Panete kogu oma olemuse sisse ja raputate kõike." Lihtsalt liigutage oma keha küljelt küljele, liigutades käsi külgedel üles ja alla. Saate oma keha langetada ja üles tõsta, särada, näpuga näidata või tõesti teha kõike, mida tahaksite, et viimati "kõike raputada"!
Etapp 26. Kas hoky pokey ja keera ennast ümber
Järgige sõnu: "Te teete hokit ja pöörate ennast ümber" ning tehke hoky pokey ja pöörake uuesti.
Selle tantsu lõpus on mõned variatsioonid, mis kordavad sõnu "See on see kõik" lisaaega suurejooneliseks finaaliks
Samm 27. Plaksutage laulusõnade peale: "See on kõik! "Kui olete end ümber pööranud, plaksutage nende laulusõnade peale lihtsalt üks või kaks korda. Variatsiooni jaoks võite plaksutada hoopis käed põlvedele. Õnnitleme-kõik on tehtud! Korrake nii mitu korda kui soovite nagu seni, kuni lõbu lõpeb!
Osa 2: Hokey Pokey valdamine
Samm 1. Õpi laul
Kui soovite tõesti olla Hokey Pokey ekspert, peaksite enne tantsu alustamist laulu tundma. See aitab teil orienteeruda, mida oma kehaga edasi teha, ning aitab teil tantsu tehes ka rohkem lõbutseda! Kuigi sõnad muutuvad veidi sõltuvalt sellest, kus ja kellega neid laulate, peaksite teadma järgmist.
-
-
- Paned parema jala sisse
- Paned parema jala välja
- Paned parema jala sisse
- Ja sa raputad seda kõike
- Tähendab lyrics: Sa teed hoky pokey
- Ja pöörate end ümber
- See on kõik see!
- Paned vasaku jala sisse
- Paned vasaku jala välja
- Paned vasaku jala sisse
- Ja sa raputad seda kõike
- Tähendab lyrics: Sa teed loll jama
- Ja pöörate end ümber
- See on kõik see!
- Paned oma parema käe sisse
- Sa paned oma parema käe välja
- Paned oma parema käe sisse
- Ja sa raputad seda kõike
- Tähendab lyrics: Sa teed hoky pokey
- Ja pöörate end ümber
- See on kõik see!
- Paned vasaku käe sisse
- Paned oma vasaku käe välja
- Paned vasaku käe sisse
- Ja sa raputad seda kõike
- Tähendab lyrics: Sa teed loll jama
- Ja pöörate end ümber
- See on kõik see!
- Paned kogu oma olemuse sisse
- Paned kogu oma olemuse välja
- Paned kogu oma olemuse sisse
- Ja sa raputad seda kõike
- Tähendab lyrics: Sa teed loll jama
- Ja pöörate end ümber
- See on kõik see!
-
Samm 2. Lisage variatsioone
Kuigi siinne versioon kasutab ainult käsi, jalgu ja kogu keha, saate sellele tantsule lisada nii palju variatsioone kui soovite, kui te lõpetate kogu kehaga. Kui olete käed ja jalad lõpetanud, saate segusse lisada ka teisi kehaosi, näiteks nina, õlad, põlved, küünarnukid või isegi põhja!
- Samuti peaksite tähele panema, et mõnes laulu versioonis lähevad käed jalgade ette. See on sinu otsustada!
- Mõne laulu versiooni puhul lähevad tegelikult sõnad ridadele, mis ütlevad: "Paned oma [kehaosa] välja", "Sa võtad oma [kehaosa] välja".
Video - selle teenuse kasutamisel võidakse YouTube'iga jagada teatud teavet
Näpunäiteid
- Laulul on mitu kaverit, millest paljud väljendavad erinevaid käike. Kuigi kasutate üldiselt kõiki ülaltoodud kehaosi, ei pruugi mõned olenevalt teie kasutatavast versioonist olla vajalikud. Pidage meeles, et peate võib -olla liigutusi kohandama, kui laul, mille järgi tantsite, erineb sellest, mida harjutasite.
- Ärge unustage sellist tantsu esitades kanda sobivat riietust. Ja uisud, kui olete rulluisuväljakul.
