Värvivalve meeskonna kontekstis on sõjalise päritoluga tegevus, mille jaoks marssiva bändi muusika tõlgendamiseks kasutatakse lippe, pilkepüsse, mõõke ja tantsuliikumist. Värvikaitserühmi võib leida keskkoolides, keskkoolides, kolledžites ja ülikoolides ning osana sõltumatutest trummikorpuse rühmadest. Õppige värvivalvega seotud põhitõdesid, et saaksite ise selles lõbusas spordi ja muusika kombinatsioonis osaleda ja esineda.
Sammud
Meetod 1 /4: lipu põhipositsioonide õppimine
Samm 1. Alustage parema õlaasendiga
Tutvuge parema õlaasendiga, mis on üks levinumaid põhilisi lipuasendeid, millest alustate mis tahes muud liikumist. Alustage mugavas asendis, jalad õlgade kaugusel.
- Hoidke paremat õlaasendit, asetades vasaku käe ümber lipuvarda otsa või korgi ja hoidke seda oma kõhunupu kõrgusel. Asetage parem käsi ümber varda lindile või "sakile", kus post ja lipu siid kohtuvad.
- Tehke vasak õlaasend, muutes käte asendit, parem käsi korgi juures ja vasak käsi sakil.
Samm 2. Tehke eesmine ja tagumine asend
Ehitage paremale õlaasendile, liikudes esiosa või tagaküljele. Hoidke oma käsi samas asendis, kui sirutate nende asendite jaoks paremat või vasakut kätt.
- Minge praegusesse asendisse, alustades parema õla asendist. Lükake parem käsi otse enda ette. Vasak käsi võib olla painutatud, et tuua kork veidi kaugemale oma naba poole, samas kui parem käsi ulatub välja nii, et varras kaldub sinust silmade kõrgusel eemale.
- Alustage seljatoe jaoks parema õla asendist. Lükake vasak käsi enda ees üles ja välja, nii et see oleks maapinnaga paralleelne. See viib selleni, et teie parem käsi ulatub pea kohale, lipp üleval ja kallutatakse selja taha.
Samm 3. Liikuge praegusele paremale või vasakule
Alustage parema õla asendist, et minna paremale olevikule või vasakule olevikule. Need asendid loovad diagonaalnurga, mille poolus on teie kehast paremale või vasakule.
- Alustage paremast õlaasendist ja liigutage paremat kätt paremale, hoides vasakut kätt üle naba juures oleva korgi.
- Alustage parema õla asendist ka vasaku koha puhul, kuigi seekord läheb parem käsi üle näo ja keha vasakule, vasak käsi on endiselt naba juures. Langetage oma õlad, nii et näete selles asendis üle käe.
Samm 4. Tehke parem- või vasakpoolne slämm
Loo slämmiga veidi dramaatilisem liikumine. Kasutage sama parema õla asendit, et luua diagonaaljoon mõlemas suunas üle keha.
- Alustage parema löögi jaoks parema õla asendist. Tõmmake parem käsi allapoole parema puusa poole samal ajal, kui tõstate vasaku käe üles vasaku õla poole, hoides käed lipul samas asendis.
- Vasaku löögi puhul alustage parema õla asendist. Lase oma vasaku käega lipust lahti ja hoia seda kätt näoga ülespoole ja kinnitatud vasaku puusa külge. Pöörake oma parema käega lipp allapoole vasaku puusa suunas, "püüdes" parema käe vasaku käega kinni. Varras kinnitatakse teie paremasse kaenlasse.
Meetod 2/4: lipuliigutuste õppimine
Samm 1. Tehke lipu nikerdamine
Õppige lippu keha ees 45 ° tasapinnal liigutama. Tavaline käik kannab mitmesuguseid nimesid, sealhulgas joonis kaheksa, liivakell, koonus või nõiahari.
- Alustage kätega lipu parema õla asendist. Liigutage parem käsi eesmisse asendisse (punkt 1), seejärel üle keha vasakule, vasak käsi paremale, nii et poolus moodustaks diagonaali üle keha (punkt kaks).
- Tõstke oma vasak käsi maapinnaga paralleelselt üles tagumisse asendisse (punkt kolm), seejärel viige varras silmade ette horisontaalselt alla (punkt neli). Hoidke oma käed lipu samas asendis, et luua punkti 1 tagurpidi, kork õhus ja siid maapinna poole (punkt viis).
- Looge teise punkti tagurpidi, viies parema käe vasakule puusale ja vasaku käe paremale (punkt kuus). Looge parema slämmi asend, parem käsi alla paremale ja vasak käsi vasakule (punkt seitse). Lõpeta varda horisontaalselt, kuid parem käsi on välja lükatud, nii et varda oleks nurga all.
- Korrake seda vooluringi ühe sujuva liigutusega, et luua oma lipuga koonus või joonis kaheksa.
Samm 2. Keerake lipp
Tehke lipuga põhikeerutus, vahetades kätt, mis pöörab lippu täisringi läbimiseks. Keerutusi on paar erinevat tüüpi, kuid kõige tavalisem on väljalangemine.
- Alustage parempoolses asendis. Lase oma vasaku käega lipust lahti ja pööra lipp paremaga alla, nii et siid oleks nüüd maapinna poole ja kork oleks õhus (punkt 1).
- Haarake lipp vasaku käega kupeldatud asendisse, et sellest kinni haarata, ja laske siis parema käega lahti. Pöörake lipp uuesti püsti, nii et siid jääb ülespoole (punkt kaks).
- Korrake seda järjestust, vaheldumisi, kumb käsi lippu juhib, kuni saate seda keerutamiseks ühe sujuva liigutusega teha.
Samm 3. Proovige lihtsat J viset
Proovige lihtsat lipu viskamist, mille saate sooritada, vabastades lipu, nii et see pöörleb üks kord enne selle püüdmist. Seda viset saate teha ka tilgakeerutusest.
- Hoidke lippu parempoolses asendis, seejärel vabastage vasak käsi ja hoidke seda sirutatud peopesaga sirutatud, mida nimetatakse „rahakäeks”. Viskamise alustamiseks asetage lipuvarda selle käe pöidla ja sõrmede vahele.
- Lase lipul parema käega alla kukkuda samal ajal, kui lükkad selle vasaku käega üles, et see õhku lasta. Lipp peaks tegema ühe täispöörde, enne kui selle vasaku käega püsti püüate.
3. meetod 4 -st: püssiliigutuste õppimine
Samm 1. Õppige vintpüssi põhiasendeid
Asetage oma käed õigesti värvilisele vintpüssile, valmistudes ette muudeks sellega tehtavateks liigutusteks. Parem ja vasak korter on kaks peamist asendit, mida kasutate.
- Parema korteri saamiseks asetage parem käsi vintpüssi kaela alla, mis on tagumiku ja tünni vaheline kõhn osa. Teie peopesa peaks olema suunatud ülespoole ja hoidma rihma püssist kinni ning pöial tuleb suruda vastu vintpüssi tagumist külge, mitte ümber keerata.
- Asetage vasak käsi üle tünni otsa, peopesa allapoole. Mõlemad käed peaksid hoidma tünni maapinnaga paralleelselt.
- Vasaku tasapinna puhul pöörake püssi suunda. Asetage parem käsi tagumiku ülaosa kohale ja vasak käsi tünni keskosa alla (pooleldi poldi ja kruvi vahele).
Samm 2. Tehke tilk tsentrifuugimist
Sooritage tilk -tsentrifuugimine värvilise püssiga paremal või vasakul küljel. See manööver on väga sarnane lipuga tilgakeerutamisele, kuid muidugi on püssi kaal ja kuju üsna erinevad.
- Alustage paremal tasapinnal, asetades oma parema käe vintpüssi kaelale (kõhn osa tagumiku ja toru vahel), nägu ülespoole ja vasak käsi otsal, nägu allapoole.
- Kõigepealt lükake vintpüssi ots vasaku käega alla, et allapoole pöörata. Seejärel vabastage parema käega, et see õhus õõtsuda ja pöörake enne uue püüdmist täielikult ringi.
- Teisel küljel keerutamiseks asetage vasak käsi tünni keskele, nägu ülespoole ja parem käsi tagumikule, nägu allapoole.
Samm 3. Proovige ühte viset
Viska vintpüss sarnase liigutusega, nagu kasutad tilgakeerutamiseks. See on praktiliselt sama liikumine kui lipuga J -keerutus.
- Alustage paremal tasapinnal, parem käsi kaela all ja vasak käsi üle otsa. Lükake ots vasak vasaku käega alla, nii et see langeb maapinna poole.
- Seejärel vabastage parema käega, et lasta vintpüssil üks kord keerutada ja püüda see kinni, kui see on vastassuunas tasane, kui alustasite.
- Erinevus selle ja lipuga J -viske vahel on ajastus. Selle asemel, et ühe käega suruda ja teisega samal ajal vabastada, nagu teeksite lipuga, lasete lahti kohe pärast püssiga surumist.
Meetod 4/4: värvikaitsega liitumine
Samm 1. Rääkige oma kooli värvivalve juhiga
Küsige, kes teie koolis värvivalvet õpetab. Rääkige temaga, kuidas meeskonnaga liituda või mis on spordiga seotud.
- Küsige direktorilt küsimusi, näiteks seda, mis on kaasatud kuulamisprotsessi või milline on meeskonna harjutuste ajakava.
- Samuti on hea mõte vaadata värvivalve praktikaid ja etendusi, et näha, kuidas see on, või rääkida teiste meeskonna inimestega oma kogemustest.
- Värvivalvurit juhtivat inimest võidakse nimetada ka tiitripeaks või olla seotud abitöötajatega, mis võib viidata marssiva bändi kõikidele visuaalsetele elementidele, sealhulgas värvivalvurile, aga ka tantsurühmadele, taktikeppidele jne.
Samm 2. Ühinemiskatsed
Pöörake tähelepanu plakatitele või teadaannetele värvikaitse kuulamiste kohta. Pöörake tähelepanu kellaajale, kuupäevale ja nõutavale.
- Kuulamistel võib olla vaja näidata erinevaid oskusi, olenevalt sellest, kas neil on lipuliin, vintpüssijoon, mõõkjoon jne. Küsige, mida oodatakse, või kui saate teatud tüüpi varustust kuulata.
- Veenduge, et teate, kas peate oma varustust või muid esemeid kaasa võtma, et saaksite valmistuda.
- Kuulamised võivad sageli hõlmata juhendajat, kes õpetab teile uusi oskusi, mida te ei pruugi teada. Olge valmis tähelepanelikult kuulama ja küsimusi esitama, et saaksite oskusi omandada. Juhendaja ja teised kohtunikud ei otsi täiuslikkust, vaid seda, et saate juhendamist hästi vastu võtta.
Samm 3. Harjutage järjekindlalt
Hoidke end kursis meeskonnaga või iseseisvalt õpitavate uute oskustega, et saaksite hooajast hooajani areneda. Saate harjutada iseseisvalt või koguda rühma isegi siis, kui hooaeg pole pooleli.
- Kui te ei tee proovis kärpimist, jätkake põhioskuste harjutamist iseseisvalt. Otsige Internetist juhendvideoid või paluge sõbral või juhendajal vabal ajal näpunäiteid anda.
- Jätkake oma oskuste harjutamist kogu talve jooksul, et jääda teravateks, kui värvivalvepraktika algab järgmisel hooajal, välja arvatud juhul, kui teie koolis on talvine valvur, kellega harjutamist ja esinemist jätkata.
Samm 4. Kaaluge talvevalvega liitumist
Küsige värvivalvurit juhendavalt juhendajalt talvevalve kohta. Kontrollige, kas teie kool jagab teavet selle hooajavälise meeskonnaga liitumise kohta.
- Liituge talvevalvega, et jätkata oma oskuste täiustamist kogu hooaja vältel ning saada võimalus esineda spordialale pühendatud võistlustel.
- Talvist valvamist võib teha eelnevalt salvestatud muusikaga või koos siseruumides toimuva löökpillirühmaga vabaõhuüritustel täismarssiva bändi asemel.
Näpunäiteid
- Mõned valvurid tahavad, et räägiksite oma loo valjusti. Ärge häbenege. See tõesti aitab.
- Kui soovite eeliseid proovide ajal, tugevdage vasikaid marssimiseks ja randmeid ja südamikku lipuosa jaoks. Paar tantsutundi turvavöö all ei saa ka teile kunagi haiget teha.
- Isegi kui proovide ajal jama lähete, naeratage! Käituge nii, nagu viga oleks osa teie sooritusest, ja taastuge oma võimaluste piires kiiresti.
- Ära karda visata, lihtsalt mine
- Kindlasti märkige liputöö tegemise ajal aega, et mitte marssides eksida. Samuti ärge võrrelge ennast vanemate lastega, sest nad on kogenumad ja olete ühel päeval nende tasemel.
- Ärge kartke vajadusel treenerilt või kogenud liikmelt saada täiendavat abi väljaspool praktikat.
