Kujutage ette, et saate kogu teki (või kahe) kaartide järjekorra meelde jätta nii kiiresti kui võimalik. Kaardiloendurite saladus pole enam saladus. Vaimse kaardi ja kuulsuste maatriksi abil saate ühe vaatamisega järjekorras kaardipaki meelde jätta. Seadistamine võtab natuke aega ja palju harjutamist, kuid kui olete selle alla saanud, saate oma sõpru üllatada.
Sammud
Osa 1 /3: Vaimse kaardi loomine
1. samm. Tehke kujuteldav jalutuskäik
Peate jalutama läbi koha, mis on teile väga tuttav, näiteks oma kodus. Kodust läbi kõndides peate oma vaimses päevikusse salvestamiseks tundma oma kodu 52 kohta. Valige oma kodus 5 tuba.
Näiteks valige oma magamistuba, vannituba, elutuba, köök ja kontor
Samm 2. Jätke iga ruumi sees meelde 10 mööblieset
Kujutage end ukseava juures, kui vaatate toas ringi ja näete 10 suurt mööblit. Kujutage neid ette päripäeva. Kaubad peavad olema suured ja vältima sama eseme valimist erinevatesse ruumidesse. Näiteks ärge valige magamistoas televiisorit, kui olete selle valinud elutoa jaoks.
Magamistoas olevate esemete valimine võib olla sarnane, alustades vasakult, #1 arvuti, #2 voodi, #3 kummut, #4 peegel, #5 teler jne. Valige lauale pliiatsi asemel suured esemed, näiteks laud
Samm 3. Korrake neid 50 eset oma peas
Puurige neid esemeid, kuni saate neid kiiresti suletud silmadega korrata. Te ei taha komistada ega olla segaduses, nii et kui miski tekitab teile pidevalt probleeme, mõelge kergema meeldejääva eseme leidmisele. Võite kasutada mälukaarte või füüsiliselt jalutada ruumis ikka ja jälle, mis iganes aitab 50 eset mällu lukustada.
Samm 4. Lisage kaks viimast mööblieset
Teil on vaja kahte lisamööblit, sest kaardipakis on meeles 52 kaarti. Võite valida kaks mööblit teises toas või kaks vaatamisväärsust oma tagahoovis või garaažis.
Osa 2/3: piltide loomine igale mängukaardile
Samm 1. Teisendage 52 kaarti 52 kuulsuseks
Teie meel mäletab ebatavalisi ja silmapaistvaid asju. Kuulsusi on rollide või kurikuulsuse tõttu hea meelde jätta. Moodustate süstemaatiliselt kuulsuste maatriksi, et hõlbustada meeldejätmist.
Samm 2. Pea meeles iga ülikond
Iga ülikond seotakse isiksuse tüübiga. Jäta ülikonnad (isiksused) meelde:
- Labid: absurdsed või lõbusad inimesed
- Teemandid: rikkad ja rikkad inimesed
- Klubid: hullumeelsed või karmid inimesed
- Südamed: inimesed, keda armastate või fännate
Samm 3. Pidage meeles iga kaarti
Iga kaart seotakse kategooriaga. Emased on alati paarisarvuga ja isased paaritu. Emased ja isased on alati paaris. Näiteks 10ndad on võimsad naised, nii et 9ndad on võimsad mehed. Jäta kategooriad meelde:
-
Kuulsuste paarid on kuninglikud, nii et nad on kuningad ja kuningannad.
- Kuningas = kuulsuspaari meessoost pool
- Kuninganna = kuulsuspaari naissoost pool.
-
Jackid olid vaimulikud ja seetõttu karsklased.
Jackid = kuulsad meessoost poissmehed
-
Arvud 10 ja 9 on teki suurimad numbrid, seega on nad kõige võimsamad mehed ja naised
- 10 = Kuulsad võimsad naised
- 9 = kuulsad võimumehed
-
Number 8 näeb välja nagu liivakell, nii et 8 ja 9 on seotud mügarike ja bikiinimudelitega.
- 8 = Naised, kes on tuntud oma kehaehituse poolest
- 7 = füüsise poolest tuntud mehed
-
5 ja 6 kõlavad nagu efekt ja seks, nii et mõelge sellele paarile kui vastuolulisele.
- 6 = naised, kes on tuntud vaidluste pärast
- 5 = poleemikatest tuntud mehed
-
Mõtle kuulsustele või nende tegelastele, kes on filmi triloogias osalenud 4. ja 3. aastat.
- 4 = Naised, kes on osalenud filmide triloogiates
- 3 = isased, kes on osalenud filmide triloogiates
-
1 on paremini tuntud kui äss, mis on tennises kasutatav sporditermin. Mõelge 2 ja 1 kui kuulsatele sportlastele.
- 2 = naissportlased
- 1 = meessportlased
Samm 4. Looge 52 -kaardiline maatriks
Võrgustiku loomiseks võite maatriksi meeldejätmiseks kasutada oma arvutit või pliiatsit ja paberit. Teil on meelde jätta 13 kategooriat ja neli isiksust.
Näiteks teemantide äss (meessportlane) (rikas) võiks olla Michael Jordan
Samm 5. Harjutage maatriksi kasutamist
Minge läbi segatud teki ja vaadake oma maatriksit, nagu iga kaart on näidatud. Tõlkige iga kaart teie loodud pildile. Enne maatriksi vaatamist proovige kaarti meelde tuletada.
Harjutage ikka ja jälle, kuni saate vaadata iga kaarti, ilma et peaksite oma maatriksile tagasi viitama
Osa 3: 3: kõik kokku
Samm 1. Minge läbi kaardipakist
Segage kaardipakk ja kasutage taimerit, et võimalikult kiiresti pakist läbi minna. Sirvige oma toa mentaalset kaarti ja määrake iga tegelane positsioonile, kus nad on joonistatud. Proovige iga tegelasega seostada mentaalsesse kaardisse võimalikult palju tegevust ja emotsioone. Mida kummalisemaks saate pildi teha, seda suurem on võimalus seda meelde jätta.
Näiteks kui teie mentaalse kaardi esimene ruum on teie magamistuba, on esimene koht teie laud ja esimene kaart on äss (meessportlane) teemantidest (rikas), mille olete määranud Michael Jordaniks, võite kujutada, kuidas Michael Jordan laua peal upub
Samm 2. Kasutage teist kaardipakki ja pange kokku esimese järjekord
Minge läbi oma vaimse kaardi, mille olete loonud. Kõndige läbi oma maja ja kujutage ette, kuidas iga kuulsus igas toas teeb kümne mööblieseme juures midagi erinevat. Pidage meeles, mida iga ülikond ja number tähendab, ja ärge unustage igast ruumist päripäeva läbi minna.
Samm 3. Jätkake treenimist
Harjutage oma mälu teritamiseks ja kiiruse parandamiseks. Jalutage füüsiliselt oma tubades, et paremini visualiseerida iga kaarti ja sellega seotud kuulsust. Te ei saa tekki meelde jätta, enne kui mäletate oma vaimset kaarti ja kuulsuste maatriksit.
Tõstke end kiiremaks, kasutades taimerit ja esitades endale väljakutse oma rekordit ületada
Näpunäiteid
- Koostage nimekiri inimestest, kellega olete tuttav ja keda saate kujutada. On väga oluline, et näeksite inimest selgelt oma mõtetes.
- Selle meetodi kehtestamine võib võtta palju aega, eriti kui te ei tea palju kuulsusi. Teisi inimesi, kohti või asju on lihtsam meelde jätta kui kuulsusi. Kõike korras hoidmiseks võite kasutada laule, filme või mis iganes töötab, kui mõtlete maatriksile.
- Seda meetodit saate kasutada nii pikkade numbrite ja paljude muude asjade meeldejätmiseks.
