Laulmine on midagi, mis meeldib paljudele inimestele ja on olnud soodne ajaviide suure osa inimkonna ajaloost. Siiski on see avastatud sellel mõnevõrra hiljutisel ajastul- arvatavasti peetakse seda viimasteks aastakümneteks, kus autotune on populaarseks saanud; et paljud kuulsad lauljad on hakanud oma häälekvaliteedis langema. Selle üheks põhjuseks on nende pidev vokaalne kurnatus ja tervislike harjumuste puudumine. Uue treeneriga õppetundides on selle artikli algne autor õppinud suurepäraseid näpunäiteid hääle kvaliteedi parandamiseks, kuid hääle tervise säilitamiseks. Hoiatan, et see artikkel on mõeldud intensiivsetele vokaaliõpilastele, ning arvestage enne lugemist ka sellega, et teid ootab muusikasessioon erinevalt teistest. Olgu? Olgu! Alustame!
Sammud
Meetod 1 /2: Füüsilised harjumused oma keha aitamiseks
Samm 1. Joo vett
Vee joomine on edukaks laulmiseks äärmiselt oluline. Siiski on oluline ka juua vett õigel ajal võrreldes laulmisega. Kui teil on laulmise ajal flegma või muid probleeme, peaksite kindlasti plaanima lauldes vett juua, kuid pidage meeles, et peate jooma umbes tund enne laulmist. Seda seetõttu, et vesi ei lähe teie häälepaeltesse, kui te seda joote epiglotti tõttu, vaid eritub vajadusel varem joodud vett koguvatest näärmetest. Enne tähtaega joomine määrib lauldes akorde. Imelik, aga tõsi.
Samm 2. Hoidke oma kaal jalgadel tasakaalus
Jah, ilmselt on imelik lugeda laulmisest rääkivast artiklist tasakaalu kohta, kuid see on tavaliselt tähelepanuta jäetud vajadus tervisliku laulmise järele. Kui teil on tasakaalustamata kaal või laperdate lauldes, ei sunni te mitte ainult oma keha tegema kummalisi asju, mida see pole mõeldud hapnikuvaeguse tõttu, vaid näete ka üsna rumal välja. Vabandust, lihtsalt ärge pabistage.
Samm 3. Hoidke oma kael lõdvestunud ja venitage
Pöörake pea ümber 270 kraadi, kuid ärge pöörake pead tahapoole, et lõug lakke kallutada, ja kõike selles valdkonnas. See venitab ees lihaseid, mis julgustavad teie kaela kõrgete nootide järele jõudes kraanama, mis on harjumus, millesse satub liiga palju lauljaid.
Samm 4. Joo vett
Vabandust, et seda uuesti mainin, kuid see on TÄHTIS. Kui te seda ei tee, ei lase te akorde määrida ja kogu põrgu läheb lahti.
Samm 5. Jälgige, mida sööte ja joote
Kui olete kunagi käinud hääletundides või teatrit teinud, on teile ilmselt öeldud, et enne etendust või etendust ärge sööge ega jooge piimatooteid, mis on väga tõsi. Piimatooted tekitavad flegmi ja kui te ei tea, kas see on üks põhjusi, miks teie hääl laulab ja teeb lauldes imelikke hääli. Siiski on midagi, mida te pole kunagi öelnud, et peaksite enne laulmist vältima ja see vähetuntud kemikaal on minu väike sõber "kofeiin". Jah, see on äärmiselt juhuslik, kuid kofeiin kipub sind kuivama. See seletab, miks sellised asjad nagu kohv ja koletis võivad olla nii sõltuvust tekitavad- need jätavad kurgu kuivaks ja tekitavad janu, nii et joote üha rohkem, kuni olete saanud kofeiini düsfunktsionaalse koguse ja lisaks sellele on teil janu.
Meetod 2/2: jääge terveks laulmise ajal
Samm 1. Lõdvestuge
Jah, lihtsalt … Lõdvestu. Laulmine ei tööta stressi all. Närvid? Need on korras, kui need suunatakse positiivsesse energiasse. Siiski, paanikahood? Mitte eriti.
Samm 2. Avage kõri
See pole aga mõeldud nii, nagu olete ilmselt õppinud. Teie kurgus on kaks komplekti akorde või klappe- häälepaelad ja need muud tüütud, kellele meeldib takistada. Kui avate suu ja sulgete kurgu, katkeb õhk. Nüüd avage see- tõenäoliselt tunnete kerget klõpsatust ja saate peaaegu vaikselt hingata. Palju õnne, olete tagasi võtnud! See on uus hingamisviis, mis võib lihtsalt teie laulmisviisi ümber pöörata.
Samm 3. Proovige teha teravaid, selgeid, resonantseid helisid, mitte ümaraid, häguseid, mis kõlavad kenasti
Tegelikult peaks alustades kõlama KOHUTAV. Kuid tehes neid selgeid helisid ja harjutades neid, treenite oma häält õige tehnikaga ebameeldivaid helisid tegema. Nüüd on jäänud vaid see, mida saaksite teha peaaegu iga õpetajaga- tehke need mürad meeldivamaks.
Samm 4. Muutke need talumatud mürad meeldivaks
Ärge pingutage üle, vaid jätkake harjutamist ja laulmist, kuni hakkate soovitavamalt kõlama. Inimesed teevad laulmisega liialt keerulisi, kuid samas liiga keerulisi. Peate lihtsalt edasi uurima.
Samm 5. Teadke oma piire
See põhjustab paljude lauljate surma. Kui tunnete kurgus teravat udust tunnet või tunnete end kuidagi ebamugavalt, siis LÕPETAGE! Joo natuke vett ja tee paus. Samuti, kui tunnete, et teie süsteemist väljuvad rögapallid või jäävad kurku, köhige need üles, mitte neelake.
