Isehaldatav gerokognitiivne eksam (või SAGE test) on 15 küsimusega kirjalik eksam, mida kasutatakse teie mälu testimiseks. See test võib olla väga tõhus kerge kognitiivse häire (MCI), varajase dementsuse ja varajase Alzheimeri tõve tuvastamiseks, kuid ainult meditsiinitöötaja saab teie tulemusi tõlgendada ja diagnoosi panna. Alustage SAGE testi tundmaõppimisest ja selle vastuvõtmisest. Seejärel saate testi teha umbes 15 minuti pärast ja esitada oma tulemused oma arstile. Koos saate teie ja teie arst töötada kognitiivsete seisundite diagnoosimiseks.
Sammud
Osa 1 /3: Testi sooritamise otsustamine
Samm 1. Otsige sümptomeid
Kui teil on mälu- või mõtlemisprobleeme või kui teie sõbrad ja pere on mures, et teil võib olla kognitiivseid probleeme, võite olla huvitatud SAGE testi sooritamisest. Kognitiivsed sümptomid võivad viidata varasele dementsusele või Alzheimeri tõvele, samuti paljudele muudele ravitavatele seisunditele. Nende sümptomite hulka kuuluvad:
- Mälukaotus (näiteks nimede, vestluste või asjade paigutamise unustamine)
- Ajataju kaotamine (nädalapäeva või kuupäeva unustamine)
- Äkilised meeleolu muutused
- Juhtkonna halvenemine (võitleb otsuste tegemise ja organiseerimisega või kasutab halba otsustusvõimet)
- Suunataju halvenemine (eksimine tuttavatesse kohtadesse)
Samm 2. Ärge oodake lõplikke vastuseid
Enne alustamist on oluline mõista, et SAGE test ei tuvasta ühtegi konkreetset häiret. See ei saa teile öelda, kas teil on Alzheimeri tõbi, dementsus või mõni muu haigus. See on ainult sõelumisvahend, mis võimaldab arstil määrata, kas on vaja täiendavaid katseid. Ärge kasutage seda testi enda diagnoosimiseks.
Samm 3. Eeldage teatud tüüpi küsimusi
SAGE testil on neli erinevat versiooni ja kõik need on vahetatavad. Nad kõik esitavad mitmesuguseid küsimusi. Test võib olla midagi sellist:
- Alustuseks peate täitma mõned isiklikud andmed ja haigusloo.
- Tekivad mõned pildiküsimused. Teile näidatakse pilti (näiteks kringel või pärg) ja teil palutakse kirjutada selle pildi sõna.
- Esitatakse mõned matemaatikaküsimused, näiteks „Mitu niklit on 2,00 dollaris?”
- Tekib küsimusi teatud üksuste sarnasuste ja erinevuste kohta, näiteks „Kuidas on joonlaud ja kell sarnased?”
- Tekivad mõned joonistamisküsimused. Võib tekkida küsimus, kus peate pilti vaatama ja kopeerima. Samuti võib tekkida küsimusi, kus peate pilti vaatama ja joonistama juhiste komplekti põhjal erinevalt.
- Võib esineda mälupõhiseid küsimusi, kus peate eksami lõpus toimingu sooritamiseks meeles pidama.
Osa 2/3: testi sooritamine
Samm 1. Printige testi koopia välja
Saate hankida SAGE testi koopia ja võtta selle oma kodu privaatsusse. Külastage https://wexnermedical.osu.edu/brain-spine-neuro/memory-disorders/sage, et leida eksami neli vahetatavat versiooni. Teise võimalusena võib arst anda teile testi koopia ja seda saate teha kodus või kontoris.
- Saate testi täita ka veebis tahvelarvuti või arvuti abil ja saata tulemused oma arstile. See võib olla kõige mugavam variant.
- Ideaalis teeksite testi oma arsti kabinetis, kuid kodus võib seda teha, eriti kui arsti juures viibimine tekitab teile ärevust.
Samm 2. Pange mõni aeg kõrvale
Enamik osalejaid saab eksami lõpetada 10-15 minutiga, kuid ajapiirangut pole. Varuge aega, et saaksite häirimata nii palju aega kui vaja.
- Samuti peaksite valima ala, mis ei sega tähelepanu.
- Leidke vaikne koht, kus teid ei segata.
Samm 3. Lõpetage test ilma välise sisendita
Teie jaoks on oluline see test täita ilma kellegi või millegi abita. Enne alustamist liigutage kellad, joonlauad või kalendrid ruumist välja. Kui te ei saa testi ühest aspektist aru, tehke lihtsalt oma parima. Ärge küsige küsimusi ega otsige teiste arvamust.
Osa 3 /3: Tulemuste määramine
Samm 1. Vältige testi ise hindamist
SAGE testi küsimustele on palju vastuvõetavaid vastuseid ja ainult meditsiinitöötaja saab teie testi täpselt hinnata. Vältida tuleks testi veebiversioone, mis pakuvad vastuslehti või pakuvad testi elektroonilist hindamist.
Samm 2. Paluge oma arstil test teha
Rääkige oma arstiga testi tulemuste ülevaatamisest. Kui olete testi kodus sooritanud, võite saata faksi, saata e -kirja või edastada testi isiklikult. Arst võib küsida lisateavet teie sümptomite ja haigusloo kohta. Ole valmis arutama:
- Kui teie sümptomid algasid
- Teie sümptomite kirjeldused
- Teie haiguslugu, samuti teie perekonna mäluhäirete ajalugu
Samm 3. Külastage oma arsti
Te kohtute oma arstiga, et arutada oma tulemusi. Ainult selle testiga ei saa diagnoosida ühtegi konkreetset seisundit. Seetõttu võib arst määrata täiendavaid uuringuid. Kui teie tulemused naasevad "normaalseks", võib arst otsustada teie tulemused salvestada, et näha, kas tulevikus on võimalusi.
- Võite küsida oma arstilt: "Kas minu tulemused tunduvad teile täpsed?"
- Võite küsida: "Kas mul on kerge kognitiivse häire oht?"
- Võite küsida: "Milliseid muid teste peaksime teie arvates uurima?"
